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flechar

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Everything posted by flechar

  1. Cara to falando pra ele não fritar o fígado dele...
  2. pow só os bem reputados se dão bem aqui putz deixa o cara, manda ele procurar uma mulher e não gastar dinheiro com aes ceis são incríveis ow pedrin chama o Hugo, quer dizer, pára de beber, sei lá, não misture as coisas de barriga vazia rapá tu quer tomar picada vai tomar picada na testa rapá, mas se tu tiver um beck posso te arrumar um contato, mas por favor deixa os cara do forum em paz paz paz segura ae rapá pisa fora da faixa não...
  3. http://globoesporte.globo.com/Esportes/Pequim2008/Noticias/0,,MUL723450-16072,00-MICHAEL+PHELPS+E+SUA+ABSURDA+DIETA+DE+CALORIAS+DIARIAS.html
  4. Pra que serve o pilão se só serve pra socar alho?
  5. https://www.infopedia.pt/$homo-sapiens-sapiens Homo Sapiens Sapiens homem que sabe o que sabe. Isto é tudo que sei sobre força e oxidação. Se alguém tiver outra semântica ou sintaxe sobre saúde que as apresente.
  6. https://segredosdomundo.r7.com/o-que-um-big-mac-faz-com-seu-corpo-depois-de-1-hora/
  7. Pois é verdade que Phelps come McDonalds e treina até hoje... Tudo certinho como fazia antes. Só tive medo dele ter um flashback de doce no Rio de Janeiro.
  8. Provar que é possível alimentar-se bem com pouco peso mas com grande massa sem dar barriga nem estômago dilatar-se e também digo que Phelps é um monstro pela dieta de 15000 calorias por dia e sete horas de treino por dia... Ao contrário dos fisiculturistas que não tem talento para esportes e são motivados por uso de anabolizantes esteroides O colesterol é um esteroide natural masculinizante devido a profase 1 da mitose em indivíduos sem erros.
  9. Quer dizer então que esta quantidade de carbo tu vai gastar na academia com um treino sem intensidade e fazendo ABC 1X na semana? Pense que o teu corpo está ao teu alcance e que ele quer ser bem tratado..
  10. Boa parte do cérebro humano não serve pra nada sem lipídeos... O tamanho do colesterol na artéria danificada aloja se mas não porque o colesterol é LDL mas sim o tamanho da bolinha que a mitocondria manda da molécula do LDL para os órgãos.
  11. Se informem pra falar alguma coisa sobre dietas de atletas que não usam esteroides Quanto mais matéria prima maior energia para o ADP ATP
  12. Alguém acha que nadador faz dieta de menos de 15000 calorias por dia? É fato. Veja o tamanho do Phelps. Seja um atleta olímpico. E não retire a capa de gordura da picanha.
  13. Sério... O homem tem que viver de prazer...
  14. Não acredito em educação alimentar. 16 anos sem fazer a cabeça com a barriga vazia e abuso de testo. 5 anos seguidos comendo nuggets. 2002 a 2007 sem malhar. Em 2007 tomei vergonha na cara e em 2018 depois de perder @@@@@@@@@ com planos ambiciosos no campo pessoal. Mato a fome com nicotina careta intervalo giz...
  15. Café: 5 pães de queijo um copo de suco 09 da manhã : um pão de queijo Almoço : comercial Janta: massa e proteína batata macarrão legumes carne 6 maçãs por dia 4 bananas depois do treino Rosca direta flexão de braço rosca para tríceps levantamento terra agachamento remada alta levantamento militar bike step piscina com halter ou natação.
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