Olá, sou nova aqui. Treino a cinco anos, estou começando meu ciclo agora de bold e ox, queria relatar aqui e também queria ajuda pois estou em dúvida quanto as dosagem rs
Comecei com a ox faz 1 semana e me aconselharam começar com a bold na 3 semana e ficaria assim
Ox
1 - 20mg
2-3 40mg
4-5 60mg
6- 40mg
7- 20mg
Bold
1-10 200mg/semana começando na terceira semana da ox
Estou em dúvida quanto aumentar e diminuir a dose da ox e se realmente começo a bold na terceira semana, antes ou depois ahhah
Espero que acompanhem