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SrGuima

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Atividade de Reputação

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    SrGuima recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Hipercalórico Massa Nitro NO2 Probiótica é bom? Deixe seu relato!   
    Faz 2 semanas que estou tomando e estou satisfeito, tenho 1,85m peso 78kg 18% de Gordura corporal, faço um treino especifico de Ectomorfo, e pra queimar gordura arrebento no aeróbio, como tenho o metabolismo rápido venho notando resultado com qualidade, mas o importante é mesmo a dieta, cortar açúcar, gordura ruim, bebida alcoólica, e treinar pesado! Qualquer Hipercalórico se não fizer uma dieta, vira gordura.
     Treino 6x1
    15mins aerobio intervalado
    Dieta de 4000 a 6000 kcal diarios
    O importante é o biotipo de cada um e que dieta fazer corretamente.

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