Leonardo Majevski

A mão pesou @Jaraqui ? Hahaha.. irmão , você expôs bem o perigo do emagrecimento rápido demais em relação a PELE.
Eu tive essa preocupação e dosei essa perda, conversamos sobre isso no meu processo... @Gordaooo mete musculação nesse processo, ela é indispensável. Eu tiraria qualquer termo do processo neste momento. Você está MUITO acima do peso, então você vai perder peso se seguir a dieta e treinos de qualquer maneira. No entanto em algum momento desse seu processo, vai estagnar, talvez nos benditos 100 KG, e ai então, se uma mexida nos treinos e dieta não mudar, voce pode apelar aos termos, mas se ja tiver queimado a largada, seu corpo não vai reagir a esse plano B, porque seus receptores estarão saturados..
Penso assim, demoramos ANOS para engordar, não cabe querermos eliminar esse peso em poucos meses.. a mudança é pra vida.
Segue firme meu brother, o caminho é longo mas a vista é linda !

Então amigo,
 
   nossa pele é "elástica". Uma vez esticada (gravidez, obesidade, etc) ela costuma retornar e acomodar-se às novas dimensões.
   Porém isso tem um preço.
   Quando estamos muito acima das dimensões naturais e cortamos o peso para novos valores acentuadamente abaixo, a pele pode tender a não conseguir acompanhar um progresso tão rápido, tornando-se flácida. Podem ser encontrados exemplos no caso de obesos que realizam cirurgia bariátrica. O corpo magro fica com aquele acumulado de pele, dando a sensação de que a pessoa "derreteu". Observe que muitos ex-obesos operados costumam não ser fotografados sem camisa.
   Por que eu contei isso? Pelo seguinte: um processo acelerado artificialmente através de suplementos - não inspecionados por órgãos fiscalizadores - já que são suplementos - termogênicos, pode causar uma acentuada perda de peso que o corpo (a pele) não consigam assimilar e aumentar a flacidez no novo corpo magro, como no caso do parágrafo anterior. Por não serem fiscalizados, podem conter diurético em excesso, por exemplo, o que aceleraria nas primeiras semanas a perda de peso na balança, mas tal progresso provavelmente estaria ligado a  uma perda principalmente de água!
   Conto-lhe isso porque tanto você quanto eu, precisamos eliminar dezenas de quilos e não seis, sete quilos como muitos que costumam adotar métodos mais radicais adotam. Precisamos de um processo gradual e que nos permita darmos conta aos poucos de nossas novas proporções. E, aos poucos, algumas leituras irão progredir, por exemplo, pressão arterial, circunferência de abdômen e de quadril, entre outras, além do próprio peso. Aliás, eliminar peso sem diminuir circunferências de abdômen e quadril pode ser um mal sinal, por poder significar que esteja sendo perdida massa magra. No entanto, sempre em um emagrecimento haverá perda de massa magra, porém a proporção desejável é 1:3 em relação à gordura.
   E, finalmente chego à questão da musculação que você optou por não fazê-la. Peço-lhe que repense, pois é através da musculação que você poderá lutar contra a tendência que seu corpo venha a apresentar de perder muita massa magra. É por isso que a balança não responde.
   Logo, se o amigo tiver paciência e interesse em mudar o método que escolheu, dê uma pensada nessas sugestões, ok?
   Quanto à experiência de disfunção pela qual você passou, talvez seja necessário, infelizmente, "testar" mais algumas vezes pra ver se de fato é um sintoma que anda persistindo. Hipertensão costuma trazer problemas desta natureza. E, aliada a termogênicos, a coisa complica mais. Por isso é que eu sugeri uma passadinha no médico pra pedir alguns exames simples, mas que eliminariam tais suspeitas, no caso, de hipertensão.

Amigo ....parabéns pela iniciativa e o que eu puder ajudar estou a disposição, não sou nutricionista nem educador físico, simplesmente vou falar o que eu faria se estivesse na mesma situação que você, lembre-se o mais indicado seria você procurar um profissional da área.
Invista seu tempo para pratica de exercícios  aeróbicos caminhadas, pedaladas, natação, etc.
Na musculação, caso venha fazer, converse com seu professor e peça exercícios isométricos, eles vão melhorar sua resistência muscular nas articulações joelhos, lombar e etc... isso vai melhorar sua condição para realizar exercícios aeróbicos. 
Cuidado com os alimentos que achamos ser saudáveis, exemplos :
Frutas acreditamos estar fazendo uma boa opção quando comemos, porém, algumas possuem grande quantidades de sucralose ( açúcar) e altos níveis de carboidratos.
Beba ao meno 3 litros de água por dia.
Inclua chá de cavalinha, chá verde e chá de hibisco, todos são ótimos para diminuir a retenção de líquidos
"Lanches"...eu trocaria a fruta, por uma porção de atum em lata ou frango desfiado com  dois biscoitos de arroz integral. ( ver no google ).
Uma coisa que ajuda muito, prepare suas refeições no domingo para a semana inteira e congele, porções de frango, vegetais, carnes...isso desencoraja você de comer qualquer porcaria...
abs e tamo junto.
Como motivação, na foto eu estava com 116kg depois da dieta cheguei a 92, minha esposa pesava 89kg baixou para 63kg, fizemos toda a mudança de vida juntos.