Ir para conteúdo

Devid Zordivk

Membro
  • Total de itens

    3
  • Registro em

  • Última visita

  1. Amigo vc tem que ser objetivo. ou você seca ou vc cresce. Precisa criar uma meta antes. Bulk ou cutting Se você é magro faz Bulk Ou seja um ciclo de ganho bruto e comer muito de 3 em 3 horas dormir bem e bebe muita água. Se você for gordo faz cutting Ou seja faz um ciclo para ganho seco e comer de 3 em 3 horas zerando o carbo. Dormir bem e bebe muita água. Vou te dizer caso queira definir Ciclo Ciclo 6 - Stanozolol - Clembuterol Ciclo 6 16 ml 8 Semana sendo 1 ml segunda 1 ml quinta - Stanozolol 30 ml dias sim dia não - clembuterol da uma pesquisadinha para vc acha o melhor jeito para vc toma pq existe varias formas EXTRA Suco detox - Colageno - Cinta modeladora - Massagem abdominal todo os dias antes das aeróbicas - se voce tiver gordura localizada compra lipostabil ele ajuda na queima de gordura localizada. ele é aplicado. DIETA elabore um dieta com mínimo possível de carboidrato com bastante proteína Nada de açúcar Comer de 3 em 3 horas Dormir sedo Bebe muita agua TREINO isso é com vc a única dica que te dou é descansa cada série fazendo alguma aeróbica Exemplo se vc desca 30 segundo entre as serie vc pode descansa 30 segundo pulando corda ou saltitando. TPC e proteção Vou te da uma lista de protetores e tpc da uma estudada para ver qual o melhor para vc Tribulos terrestre Tamoxifeno Xantinon b12 Silimarina Somatodrol Final Eu não min emporto se vc tem 17 anos . Eu odeio esses babacas que quando vc faz uma pergunta eles ficam querendo da lição de moral. Ele falam aaaa não pode vc é novo aaa não pode vc é isso. Se vc fez a pergunta é porque determino. melhor alguem te responder doque vc fazer a merda tudo errado. Que esses babacas aprendam a responder e para de dar um de conselheiro. pq da vontade de manda toma no cu quando fazem isso. Ou responder ou fica quieto Resumo Tudo vai depender da sua dieta anabolizantes trabalhar em cima da sua alimentação Eu te indicaria suplementar fazer sua dieta namoral e treina firme que vc vai ter ganho sem aes
  2. RESULTADOS ------------------------------- ONTEM FUI MIN PESA ESTOU COM 70,65KG 65,40 = 70,65 * + 5,25 KG
  3. FALA PESSOAL BLZ, ESTOU FAZENDO ESSE RELATÓRIO APENAS POR FAZER. COMECEI O CICLO A 2 DIAS. ESTOU 1 ANOS E 4 MESES SEM MALHA VOLTEI A 2 DIAS E JÁ VOLTEI CICLANDO NÃO MIN IMPORTO COM ESSE BLABLABLA DE EFEITOS COLATERAIS OU DE CERTO E ERRADO ESTOU FAZENDO E PONTO. altura= 1,70 peso= 65,40 CICLO *DEPOSTERON - APLICAÇÃO A CADA 3 DIAS *DECA - APLICAÇÃO A CADA 3 DIAS *DIANABOL - 2 COMPRIMIDOS A CADA 12 HORAS *COBAVITAL - ANTES DO ALMOÇO E ANTES DA JANTA NÃO VOU BOTA mg NEM O NOME DE FABRICA. QUEM NÃO SOUBER PESQUISA NA NET -------------------------------------------------------- PROTEÇÕES E TPC TAMOXIFENO SILIMARINA TRIBULOS XANTINOL B12 HCG TALVES EU NEM USE ESSAS VIADAGENS TODA --------------------------- DIETA TEM DIETA NÃO COMO DE TUDO EM 3 EM 3 HORAS OQUE TIVER EU TACO NÃO SOU RICO ENTÃO VOU COMER PORCARIA MESMO SE FODA. OBJETIVO CHEGA A 80KG VOU DEIXA UMA FOTO MINHA AI DA ÉPOCA QUE EU MALHAVA, TENHO MUITA FACILIDADE PARA RECUPERA. ESSE CICLO É PARA RECUPERA.DEPOIS JOGO MAIS UM CICLO PARA GANHO BRUTO COM RETENÇÃO E DEPOIS JOGO UM PARA GANHO DE MASSA MAGRA.
×
Esta popup será fechada em 10 segundos...