Gabr.sp

Obrigada, amigo! 😊 
Sabe..acho que é por contra do hipercalórico, eu tomava bastaante hipercalórico também.. eu tava tomando 4 vezes por dia e ele tem 600 calorias..

Amada, eu consegui 11kg em 3 semanas com Deca, 1ml 3x por semana.
E não caia nessa de oxandrolona, isso é pra cutting que não é o seu caso. Oxa vai estragar tudo o que você conquistou, abraço! 

Qual a sua altura e peso? Tem como postar fotos?

Bom dia pessoal.. 
Intro: Bom..eu tenho aquele corpo comum, de glúteos pequenos, pernas nem muito grossa e nem muito fina, os braços a mesma coisa. No mais, tenho ombros largos e braços compridos.
No entanto eu estou tomando Deca a 3 semanas e ganhei 16kg, mas eu continuo pequena..não ta aquele bumbum bem grande que eu gostaria de ter.. e eu não estou conseguindo sair dos 68kg, mesmo tomando Deca.
Antes de tomar Deca eu estava com 52kg.
Biografia: 
Idade: 22
Peso: 68 
Altura: 1,63
Meta: 85kg 
Ciclo: 8 semanas, faltam 4
Suplementos: Bcaa, Whey pro isolado, hipercalórico de "lanche", creatina, maltodextrina e glutamina.
Dieta: 3.120kcal/dia
Anabol: Deca 1ml 3x por semana  
Dúvidas: Devo acrescentar algum outro anabolizante? Se sim, qual? ou aumentar a dose da Deca? Espero que possam me ajudar
 
Observação: Nao tive problemas com colaterais, só um pouco de espinha
Foto atualmente do 'shape' 
👇👇
 
 

Oi, sim a Dura é injetável. Algumas farmácias clandestinas aplicam e geralmente cobram 10,00 por aplicação.
Teu desempenho é bom na academia? Ou não aguenta nem 30kg na extensora? Se teu desempenho na academia for bom, pode sim começar a usar.. 

Eu tomo 1,5ml a três semanas. Se não entende de ciclo de mulher e não tem experiências não opine. 

Pode começar sim a usar. Mantenha-nos informados com fotos por semana! Boa sorte 👏💪 
 

Obrigada, amigo! 😊 
Sabe..acho que é por contra do hipercalórico, eu tomava bastaante hipercalórico também.. eu tava tomando 4 vezes por dia e ele tem 600 calorias..

Qual a sua altura e peso? Tem como postar fotos?

Bom dia pessoal.. 
Intro: Bom..eu tenho aquele corpo comum, de glúteos pequenos, pernas nem muito grossa e nem muito fina, os braços a mesma coisa. No mais, tenho ombros largos e braços compridos.
No entanto eu estou tomando Deca a 3 semanas e ganhei 16kg, mas eu continuo pequena..não ta aquele bumbum bem grande que eu gostaria de ter.. e eu não estou conseguindo sair dos 68kg, mesmo tomando Deca.
Antes de tomar Deca eu estava com 52kg.
Biografia: 
Idade: 22
Peso: 68 
Altura: 1,63
Meta: 85kg 
Ciclo: 8 semanas, faltam 4
Suplementos: Bcaa, Whey pro isolado, hipercalórico de "lanche", creatina, maltodextrina e glutamina.
Dieta: 3.120kcal/dia
Anabol: Deca 1ml 3x por semana  
Dúvidas: Devo acrescentar algum outro anabolizante? Se sim, qual? ou aumentar a dose da Deca? Espero que possam me ajudar
 
Observação: Nao tive problemas com colaterais, só um pouco de espinha
Foto atualmente do 'shape' 
👇👇
 
 

Oi, sim a Dura é injetável. Algumas farmácias clandestinas aplicam e geralmente cobram 10,00 por aplicação.
Teu desempenho é bom na academia? Ou não aguenta nem 30kg na extensora? Se teu desempenho na academia for bom, pode sim começar a usar.. 

Eu tomo 1,5ml a três semanas. Se não entende de ciclo de mulher e não tem experiências não opine. 

Pode começar sim a usar. Mantenha-nos informados com fotos por semana! Boa sorte 👏💪 
 

Amada, eu consegui 11kg em 3 semanas com Deca, 1ml 3x por semana.
E não caia nessa de oxandrolona, isso é pra cutting que não é o seu caso. Oxa vai estragar tudo o que você conquistou, abraço! 

Obrigada, amigo! 😊 
Sabe..acho que é por contra do hipercalórico, eu tomava bastaante hipercalórico também.. eu tava tomando 4 vezes por dia e ele tem 600 calorias..

Teus 11kg não são massa magra, isso ai deve ta uma bela retenção, pode não estar rolando colateral agora, mas pode ter certeza q em breve terá!!! Esse peso todo em tão pouco tempo não é uma característica boa não, fique atenta até msm com sua pressão!!! 

Eu tomo 1,5ml a três semanas. Se não entende de ciclo de mulher e não tem experiências não opine. 

Eu colocaria 0,5ml de durateston 3x/semana + 5mg de oxa no seu shape. Você ganha peso com facilidade? 

HAHAHAHAHAHA morri! 
 

Eu tomo 1,5ml a três semanas. Se não entende de ciclo de mulher e não tem experiências não opine. 

Opa! Voltei!
Demorei um pouco porque semana passada foi meio conturbada e atípica pra mim, então ficou puxado. Mas vamos resolver isso aí. 
Isso a gente resolve deixando os equipamentos de lado e indo para os pesos livres. Pesos livres se adaptam perfeitamente ao teu corpo pois não têm mecânica própria pra você se ajustar, sendo assim, otimiza o trabalho.
Isso serviu no início, mas convenhamos que você já subiu (e muito) de patamar. Isso justifica porque não está conseguindo ganhar volume. Iremos ajustar isso também. 
Está indo dia sim dia não porque assim foi estipulado ou porque não consegue ir todos os dias?
Minha sugestão seria te botar todo dia na academia, o que consequentemente irá aumentar sua fome, que fará você comer mais e ganhar volume. 
Obviamente, o treino será todo modificado. 
Vai sofrer um pouquinho? Vai.
Vai doer mais? Com certeza.
Vai me odiar? Sem dúvida.
Terá resultado? Posso apostar que sim e na próxima revisão já veremos algumas mudanças.
Vamos tentar? 
O que você não souber fazer, ou o instrutor da academia te orienta ou eu te mostro aqui como executar, e se ainda quiser gravar seu treino e postar aqui pra eu avaliar, eu aceito.
Só me diga a sua disponibilidade de tempo pra montar seu treino.

Não. 
Treino A segunda e quinta
Treino B terça e sexta
Treino C quarta e sábado
Assim você dá 2 dias de descanso entre cada treino, e não apenas 1. 

Como é a sua flexibilidade de horário?
Realmente ir em horário de pico ta complicado até porque, mesmo que a máscara seja obrigatória como é aqui no Rio de Janeiro, eu raramente vejo alguém limpando um aparelho antes de usar. Acaba que o pano na cara não é o fator que define a proteção se todo mundo coloca as mãos nos mesmos aparelhos sem higienizar. 
Perguntei porque talvez ir no horário de almoço, ou no final da manhã geralmente tem um movimento bem mais tranquilo e isso seria uma opção pra melhorar teus resultados. 

Vc acha que 3 meses de ciclo é ter alguma experiência? Eu tenho 22 anos de experiência nessa merda e vc acha que nao sei o que to falando? 
O que vc tem de idade eu tenho de vivência nisso. Nem shape vc tem pra tomar o que toma. Nem, treinar vc sabe.  
Seu ciclo é de uma irresponsabilidade tão absurda que nem resultado consegue ter mesmo com uma dose totalmente descabida. 
Se vc não consegue resolver o SEU problema, com que cara de pau vem aqui achando que pode ajudar alguém?
E com que cara de pau ainda acha que pode me corrigir??
Minha sugestão é que primeiro fique calada e aprenda antes de dar palpite no que não sabe.

Você está usando algum tipo de alucinógeno ou substância psicotrópica?
Você ta dizendo pra uma mulher usar 1,5ml de durateston por semana? Eu que sou homem e tenho 110kg não to usando isso. 
Tenha mais responsabilidade no que você fala. Sua recomendação beira o absurdo e quando ela começar a ter problemas tenho certeza que você não vai saber consertar a cagada que fez.