victor fajardo
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victor fajardo recebeu reputação de fisiculturismo em Ejaculação uma vez por dia atrapalha a hipertrofia?A pergunta é pertinente. Já vi 2 linhas de pesquisa a respeito:
1- Ejacular elimina(ou requer) vitaminas essenciais para a hipertrofia, entre elas o zinco, necessárias para a produção de espermatozóide
2- Ejacular aumenta os níveis de testosterona.
Se houver reposição de vitaminas necessárias, é benéfico. Inclusive há quem afirme qe fazer sexo é essencial para a produção hormonal.
