fitnnes

pois e tambem concordo com vc beber nao todos os dias tambem estou fazendo usso da oxodrolona ja estou 2 semanas sem tomar um alcool mais to numa sede danana kkk

Não adianta deixar de tomar. Seu figado vai te sobrecarregado assim mesmo. Muita gente não sabe, mas nosso figado é extremamente guerreiro. Vai lá cara, comemore seu aniversário com moderação. Com consciência de que você vai atrapalhar um pouco seus ganhos. Existe um mito muito grande em cima do álcool, ele não é tão ruim assim, até um certo limite. O problema é quem bebe todo dia. Se você beber um pouco, uma vez, não vai morrer.