cyntia guimaraes
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
cyntia guimaraes deu reputação a Locemar em Primeiro ciclo com oxandrolona 5 a 10 mg por 2 semanas para fase cuttingNo início não faz muita diferença, pode tomar 2h antes do treino. A ideia de ir aos poucos é para que o organismo se adapte e não receba logo um tapa de uma vez. Com a dose mais alta que é importante fracionar certinho pra evitar muita oscilação da droga no sangue.
-
cyntia guimaraes deu reputação a Locemar em Primeiro ciclo com oxandrolona 5 a 10 mg por 2 semanas para fase cuttingSenti falta de salada aí. Faz uma baita diferença na melhora da absorção dos nutrientes pelo intestino.
-
cyntia guimaraes deu reputação a Pri suelin em Primeiro ciclo com oxandrolona 5 a 10 mg por 2 semanas para fase cuttingOpa desculpa!???
26 anos , treino à 2 anos.
Dieta:
Manha 8h: crepioca (1 ovo , 10gr tapioca, 10gr chia,80gr de frango)
Colação 11:30: 2 doses whey isolado, 4 un de castanhas
Almoço e pre treino 14h: 40gr batata doce , 100gr de frango
Pos treino17:30: 45gr de banana, 1,5 dose de whey isolado
Janta 21h: 120gr de carne magra
-
cyntia guimaraes deu reputação a Locemar em Primeiro ciclo com oxandrolona 5 a 10 mg por 2 semanas para fase cuttingDá até uma paz na alma ver uma postagem completa assim com todas as informações.
Só faltou dizer a idade e a quanto tempo treina. Como a dieta não foi detalhada, não dá pra avaliar a escolha dos alimentos, mas fora isso, achei tudo ok.
Acompanhando.
