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rocha.rodrigo1985

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Sobre rocha.rodrigo1985

  • Data de Nascimento 20/09/1985

Detalhes

  • Gênero
    Masculino

Medidas

  • Altura
    1,75
  • Peso
    81

Últimos Visitantes

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Conquistas de rocha.rodrigo1985

  1. Sim, tem sim uma dieta (Tô sofrendo já, fera). E sobre os aditivos, o cara que tá me acompanhando aqui disse o seguinte: primeiro ciclo ou começa menos fraco ou coloca apenas um mais forte. Ele disse que já viu muita gente ciclar inicial com um mix de coisa pesada. E se estragando por isso.
  2. É né... só um detalhe 😅 -- - Idade: 31 anos - Altura: 1,75m - Peso: 81kg - Medidas Braço Relaxado: 37cm Peito: 106cm Abdomem : 84cm Cintura : 97cm Coxa: 63cm Medidas tiradas antes do Natal, dia 18... provável que a ceia tenha piorado algumas coisas aí... hehehehe - Percentual de gordura(BF): 19% conforme ultimo exame, que foi também dia 18 (lockdown ajudou muito nesse percentual... não era assim hehehehe) - Treino fazem 6 anos direto, com pausa só pra férias. Musculação 5x / Funcional 3x semana. Sou total Endomorfo, dificuldade master em perda de gosdura. - Meta: Otimizar massa magra / Definição, sem grande volume muscular
  3. Boa tarde, povo. Depois de muito pesquisar achei no Primobolan a melhor escolha pra um ciclo Cutting iniciante, junto com stano. 8 semanas - Primo 2x 400mg 6 semanas - Stano 2mg a cada 6 horas Somente Cutting. Esse é o objetivo. Dúvida 1: Faz sentido pra quem é entendido do assunto? Dúvida 2: Qual seria um TPC ideal (mesmo sabendo que a Primo é mais leve)?
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