rafaelo

concondo contigo 100g de produto é um absurdo para apenas 250ml de leite,é mais po do que leite,vai ficar solido aparada,se fosse essa quant de po pra 500ml de leite até ia,

talves 50g é o deal,vc param pra pensar em qual a quanti de 100g por dose se vai ]....

um pote de 1,5 não uma semana se fui 35pila,fora que o corpo não consegue se ganhar peso em menos de uma semana,no caso dos magros...

isso deve se balancear bem esse negocio....

depois que eu mudei meu treino ganhei peso algo em torno de 1,5kg mas defini na perna,braço,etc. perdendo gordura,mas ganhando musc.


essa perda de gordura é natural!
pois dou do tipo magro

estou comendo até mais do que antes,porque sinto mais fome depois da troaca de treino

pode a pessoa tomar hipercalorico e definir ao mesmo tempo, pois é depois que comecei a tomar hiper comecei a perder gordura, as pernas ficaram mais magras e os braços tb, antes eu tomava albumina e estava tudo certo,s/ganho de gordura mas tb s/perda de gordura.
agora resolvido mudar e acontecei isso,parei de tomar a albo.
o produto é o hiper integralmedica7000,tomo uma dose dia 2/sopa com leite,depois do treino,e como algo...
sou do tipo magro,consigo musculo mas pouca gordura.
1/será que este produto é ruim
2/pode ser a adptação do meu corpo ao novo produto HC.
2anos de treino
1,68/68kg
mais detalhes em seguida