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espancador007

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Atividade de Reputação

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    espancador007 recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Primeiro ciclo indicação   
    Olá quero ciclar pela primeira vez
    Tenho 33 anos 
    Alimentação limpa
    Treino direito todos os dias
    Bf 19
    1.75 de altura
    78 kg
    Quais os ergogenicos que seria bom para comecar e qual uma dosagem que não vai me prejudicar demais?

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