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Primeiro ciclo indicação

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Olá quero ciclar pela primeira vez

Tenho 33 anos 

Alimentação limpa

Treino direito todos os dias

Bf 19

1.75 de altura

78 kg

Quais os ergogenicos que seria bom para comecar e qual uma dosagem que não vai me prejudicar demais?

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  • 2 semanas depois...
Postado
Em 29/04/2019 em 14:18, espancador007 disse:

Olá quero ciclar pela primeira vez

Tenho 33 anos 

Alimentação limpa

Treino direito todos os dias

Bf 19

1.75 de altura

78 kg

Quais os ergogenicos que seria bom para comecar e qual uma dosagem que não vai me prejudicar demais?

Depois que vc dar uma pesquisada, pense em fazer exames, eles serão importantes para ver seu  estrogênio, HDL, LDL etc... Depois pense se vc não consegue abaixar o BF% com treino, dieta e aeróbico. Pesquise sobre o que é TRT Ou TRH, na sua idade acho que será de interessante.

Poste umas fotos se pudar, isso facilita bastante a avaliação.

 

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