george thiago

Po irmão, gostaria sim de ajuda quanto a dieta

Por irmao, obrigado ai pelas dicas... vou dar mais uma pesquisada, e tentar trocar a deca pela testo. 
Só mais uma dúvida, quanto ao uso da testo, seria valido fzr:
1-4 semana 250mg por semana
5-10 semana 500 mg por semana
Ou manter os 250 mg msm?
 

Idade: 22
Altura: 179
Peso:83
 
Tempo de treino: 6 anos
 
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
1-8 Enantato: 250mg por semana (seg/qui)
1-8 seca: 250 mg por semana (seg/qui)
1-8 Oxandrolona: 40mg
 
Macros da dieta (off limpo)
Prot: 250 g
Carb: 350 g
Gord: 89 g
Dieta vai variar com dia, mas sempre usando como fontes proteicas: ovos, frango, carne, whey, leite des
Carb: arroz e macarrao int, batata doce, macaxeira, goma de tap
Gord: azeite, oleaginosas.
Treino estou querendo mudar pra abcde, treino abc x2 todo esse tenpo e vou mudar pela primeira vez.
Treino de seg a domingo (7 dias na semana)

Penso em fzr um ciclo de 10 semanas, indicaria fzr o ciclo apenas com enantaro e oxa entao?
Esse ciclo foi indicado por um amigo q compete, eu curso medicina mas ainda n estudei muito sobre essa parte de endocrino, to meio q confiando nele pq ele compete e tem um pouco de experiência, por isso vim no forum pra tirar algumas duvidas. 
Essa parte do estradiol foi erro meu
Eu conversei agr com um endocrino, e ele me aconselhou fzr um ciclo de 10 semanas
1-4: enantato 250 mg por semana + 100 mg de deca e 40 mg de oxa
4-10: aumentar para 500 mg de enantato e manter o resto
A oxa é manipulada, mas ela vai durar somente 2 semanas, e vou comprar outra... me indicaria alguma?

Primeiro ciclo.
Treino desde 2013, porém parei um período por conta de vestibular, mas já voltei com tudo a mais ou menos 1 ano.
Vou dar início ao meu primeiro ciclo, utilizando enatato+deca+oxandrolona 
Enantato 250mg por semana (seg/qui)
Deca 250 mg por semana (seg/qui)
Oxandrolona 40mg por dia 2x2 Ao dia
Pensando em usar anastrazol intra ciclo pra prevenir gineco.
Tpc : estradiol, clamide e hcg
Objetivo: ganhar massa e buscar correções em ombros e panturrilhas q sao os meus pontos mais fracos, tentando ser mais limpo possivel e mantendo os ganhos com a tpc.
Medidas: 179cm, 84kg, +- 13% bf
Suple: omega3, gluta, whey, creatina, polivit, bcaa.
Ainda estou com dúvidas quanto a quantidade, que estou achando pouco, mas me indicaram por ser primeiro ciclo e ter os receptores virgens e quanto a usar anastrazol intra.

Po irmão, gostaria sim de ajuda quanto a dieta

Pense no que foi falado sobre seu sistema endócrino.
Penso que obteria bons resultados com uma dieta bem encaixada por um periodo de 6 meses. 
Depois que ganhar maturidade na dieta e treinos entraria com Aes.
Pense com carinho.  
Te ajudo na dieta se quiser.  Mas Aes com a maturidade muscular que tem e com a idade que tem acho que algo poderá sair errado .

Cara, vai por mim. Comece com testosterona ou testosterona + oxandrolona. E compre oxandrolona de verdade (Landerlan). Veja que não há nem um ciclo que a oxandrolona manipulada tenha dado certo.
Se quer fazer 10 semanas, pode ser
1-10 Enantato 250mg/semana
1-4 (ou 1-10 se tiver dinheiro) oxandrolona 30mg/dia Landerlan
O segredo do sucesso vai estar no treino e dieta.
Esqueça Deca para primeiro contato... Isso é papo de academia... Vc só tem 22 anos. Talvez nem tenha finalizado seu processo de amadurecimento das gônadas e Deca vai atrofiar muito os testículos.
Recomendo tb fazer um HCG 500UI/semana das 4 últimas semanas até o final da TPC.
Estude Dr. para não cairmos na conversa de endocrinologistas que não sabem nada de AEs.

Idade: 22
Altura: 179
Peso:83
 
Tempo de treino: 6 anos
 
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
1-8 Enantato: 250mg por semana (seg/qui)
1-8 seca: 250 mg por semana (seg/qui)
1-8 Oxandrolona: 40mg
 
Macros da dieta (off limpo)
Prot: 250 g
Carb: 350 g
Gord: 89 g
Dieta vai variar com dia, mas sempre usando como fontes proteicas: ovos, frango, carne, whey, leite des
Carb: arroz e macarrao int, batata doce, macaxeira, goma de tap
Gord: azeite, oleaginosas.
Treino estou querendo mudar pra abcde, treino abc x2 todo esse tenpo e vou mudar pela primeira vez.
Treino de seg a domingo (7 dias na semana)

Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....
(Copie e cole e responda ao lado)
Idade:
Altura:
Peso:
Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):
Problemas de Saúde:
Tempo de treino:
Ciclos FEITOS com dose e tempo:
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
Divisão de treino e horario do mesmo:
Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.
Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.
 
 

Esqueça. Só use se sentir sensibilidade. Se não vai baixar seu estradiol e interferir nas articulações, libido e no próprio anabolismo.
Como é??? Estradiol na TPC????
Doses estão boas. Como é primeiro contato, não usaria Deca. Vc terá bons ganhos só com testo. Além de Deca ser bem supressora do eixo HPT. 
Quanto tempo pensa de ciclo?
Qual a marca da oxandrolona?
Pq oxandrolona com Deca? Oxandrolona seca e Deca retém...