VegetaSS
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VegetaSS recebeu reputação de Apollo Galeno em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaVou tentar conseguir a durabolin na farmácia tbm ok
vamos seguir o protocolo proposto por vc.
vou ajustar a dieta e depois vcs me direcionam melhor
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VegetaSS recebeu reputação de Apollo Galeno em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaSobre a dieta errei, vou adequar ao proposto. ( so uma duvida: os alimentos escolhidos são de acordo? Pois sao os que tenho facil acesso).
Sobre o ciclo, desejo o uso de apenas 2 substâncias DEPOSTERON (de farmácia) e DIANABOL (landerlan). Como foi proposto no início do tópico.
Acreditam ser suficiente? Tendo em vista que esse é meu primeiro contato com anabolizantes.
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VegetaSS recebeu reputação de Apollo Galeno em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaFala pessoal,
comecei na última terça-feira as aplicações.
terça e sexta 1ml cada = 2ml semana
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VegetaSS recebeu reputação de Apollo Galeno em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaÓtimo, vou fazer assim!
sobre a dieta posto aqui amanhã.
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VegetaSS recebeu reputação de Apollo Galeno em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaMontei a dieta assim:
cafe da manha:
omelete : 3ovos + queijo branco 50g + aveia 30g + 1 tomate pequeno
vitamina leite 100ml e 1 bana nanica
———————————-
lanche:
brocolis 50g + castanha 2uni
————————————
Almoço:
arroz branco 200g + batata inglesa 1 media+ Salada a gosto + macarrao 110g + feijão carioca 140g+ frango 100g
—————-
lanche:
batata doce 200g + patinho 100g
——————
jantar:
cuscuz de milho 200g + 100g frango + cafe preto 100ml
————
lanche:
mingau de aveia: 50g aveia + leite 200ml
————-
pos treino : dose de whey (23g prot) + banana nanica.
TOTAL
PROTEINA 176
FIBRAS 62
GORDURA 62
CARVO 328
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VegetaSS recebeu reputação de Marcos...V em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaMontei a dieta assim:
cafe da manha:
omelete : 3ovos + queijo branco 50g + aveia 30g + 1 tomate pequeno
vitamina leite 100ml e 1 bana nanica
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lanche:
brocolis 50g + castanha 2uni
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Almoço:
arroz branco 200g + batata inglesa 1 media+ Salada a gosto + macarrao 110g + feijão carioca 140g+ frango 100g
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lanche:
batata doce 200g + patinho 100g
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jantar:
cuscuz de milho 200g + 100g frango + cafe preto 100ml
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lanche:
mingau de aveia: 50g aveia + leite 200ml
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pos treino : dose de whey (23g prot) + banana nanica.
TOTAL
PROTEINA 176
FIBRAS 62
GORDURA 62
CARVO 328
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VegetaSS recebeu reputação de Marcos...V em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaFala pessoal,
comecei na última terça-feira as aplicações.
terça e sexta 1ml cada = 2ml semana
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VegetaSS recebeu reputação de Apollo Galeno em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaJá que serão 3 aplicações, qual a maneira correta de guardar o resto do Deposteron se são em ampolas...
posso deixar na seringa?
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VegetaSS recebeu reputação de Apollo Galeno em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaVou aproveitar pra ganhos em membros inferiores sim. Embora busque um shape em V.
vou seguir dieta de uma nutricionista esportiva...
sobre as drogas, se notar que não precisa de duas, e estudando como o corpo vai reagir, pode ser que não utilize a Diana.
qd subir posto a vitória aqui em especial pra vc
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VegetaSS recebeu reputação de Perfil Desativado em Primeiro Ciclo Deposteron + DianaTreino A bíceps e costa / B Peito, tríceps e ombro / C pernas geral ( obs: cardio básico de 20min pos treino).
Alterações no ciclo:
Deposteron 1-12 semanas 2ml por semana.
Diana 6-12 30mg / dia
INICIADO SEXTA DIA 09/08/2019
10mg serão 3 ao dia
