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nanda123

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Tudo que nanda123 postou

  1. Arrasou na atualização tá de parabéns prima 🥰
  2. 🙏🏻🥰 Foco 💪🏻🙏🏻
  3. Vai da certo vou da 100%🙏🏻🥰 Obrigada irei da máximo de mim 🙏🏻
  4. Bem vinda fórum mãe 🥰😍
  5. Verdade. Vamos seguir no foco pra Mim ficar assim tbm .
  6. Evolução maravilhosa Mana 😍
  7. Tá de parabéns cada dia mais maravilhosa 😍
  8. Na minha próxima atualização irei da mais resultado 🙏🏻
  9. Queria que substituísse por outra coisa .
  10. Peso inicial =72 Peso 24/06= 71 Peso 15/07= 69 Peso 30/07= 68,900 kg Peso 28/08=68,500kg Força/resistência/cargas: com bastante força na academia , com muita resistência e aumentei as cargas . Treino: 50% Acne: não tenho Líbido: baixo 0% a 100 na dieta: 50% Estava viajando e não deu pra fazer dieta direito 🤦🏼‍♀️ 0% a 100% na hidratação: 80% OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia): Já estou usando pontuação menor das roupas e também já estão servindo melhor . Já me vejo bem melhor no espelho . Algo que queira modificar na dieta: Iogurte .
  11. 68.900 eu estava viajando, não deu para fazer dieta dereito 🤦🏼‍♀️
  12. 68.900 eu estava viajando, não deu para fazer dieta dereito 🤦🏼‍♀️
  13. Já estou tomando remédio
  14. Ainda não. Irei começar a tomar próxima semana. Obrigada
  15. Sim ela mudou meu anticoncepcional “Tâmisa “fazer teste pra ver como vou reagir
  16. @Apollo Galeno sim , vamos lá . Eu comi demais. comi 3 fatias de pizza ; farofa com carne ; e 1 fatia de bolo de cenoura com cobertura de chocolate . depois fiquei morrendo de estufada , com gastura , dor no estômago e depois quase morro de arrependida no outro dia , eu subi na balança e quase morro 😭
  17. Meu Deus vou virar uma baleia de Nv kkkk pra mim comer tudo
  18. Resultados ficam pronto na quarta-feira e vou volta na médica dia 22/07 estou vendo uma mudança muito grande só não quiz ser muito convencida e depois pegar uma bronca kkkkkkkkk
  19. Sim falta só chegar os resultados. Comi feijoada 🤦🏼‍♀️Mais não foi muito

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