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Leps

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Histórico de Reputação

  1. Curtir
    Leps recebeu reputação de RenatinhaSA em Ajuda Dura, Deca e Diana. Ginecomastia   
    Dura 250mg seg e quinta
    Deca 200mg seg e quinta
    Diana 30mg 2hrs antes dos treinos
    Venho de 200mg de cipionato semana por 3 meses. 
    Porém comecei a sentir os mamilos, uma leve coceira.
    E2 77 PG/ml testo livre 523PG/ml, total 1500 ng/dl prolactina 8,4 PG/ml.
    Usar tamoxifeno ou exessmestano?
    Qual dosagem se for o caso. Tenho exessmestano em casa e tamox tô indo atrás!

  2. Joinha
    Leps deu reputação a Batata... em Ajuda Dura, Deca e Diana. Ginecomastia   
    Vc já tem em mãos, use exemestano 25mg dia sim dia não. Se preferir o tamox 40mg dia sendo 2 x 20mg... 
     
  3. Curtir
    Leps recebeu reputação de Batata... em Ciclo bulk dura deca diana! Sugestões   
    Estou iniciando um bulk, estando com 11% de gordura para menos. Dieta de 3800 kcal com ciclo de carbo baixo nos dias off de treino. Aerobico 30 min pos treino e corrida a cada dois dias (nao posso parar as corridas devido a atividade fisica do serviço). Tenho 35 anos 1,83 90kg, objetivo é consolidar no minimo mais 5kg me mantendo seco. Treino 5 a 6 vezes na semana. 
    Treino:
    Quadricepcs adutor e panturrilha
    Peito e posterior de ombro 
    Costa, posterior de ombro e trapezio
    Biceps e Triceps abs
    Posterior, gluteos e panturrilha.
    As vezes quando consigo dou mais um estímulo de dorsal 
    Estou pensando no bulk assim
    1-15 500mg/sem Dura (Seg, qua, Sex) 
    1-15 400mg/sem Deca (Seg, qua, Qui) 
    9-15 30mg/dia dianabol TSD PRÉ TREINO 
    A duvida é tomar dbol de start no bulk ou no final!
    Agradeço a ajuda!

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