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ernestinamsc

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  1. Curtir
    ernestinamsc recebeu reputação de Marcos...V em esclarecer dúvida   
    Olá Marcos, faço sim ingiro 2.500 ao dia , bastante fibra proteína e carbo, eu alterno o que alimentar nas refeições mas são coisas saudáveis, nada industrializado ou enlatado.  

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