Reiner
-
Total de itens
6 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de Reiner
-
ruansouza reputou uma resposta no tópico:
Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
-
LuizRaiz reputou uma resposta no tópico:
Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
-
LuizRaiz reputou uma resposta no tópico:
[Diário] Mashle em busca do shape estético
-
elizangelaFê reputou uma resposta no tópico:
Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
-
elizangelaFê reputou uma resposta no tópico:
[Diário] Mashle em busca do shape estético
-
lucasvenancio reputou uma resposta no tópico:
Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
-
lucasvenancio reputou uma resposta no tópico:
[Diário] Mashle em busca do shape estético
-
fisiculturismo reputou uma resposta no tópico:
REDPHARMA
-
fisiculturismo reputou uma resposta no tópico:
Os 7 exercícios básicos da musculação
-
fisiculturismo reputou uma resposta no tópico:
Help preciso de uma ajuda!
-
Reiner reputou uma resposta no tópico:
Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
-
Reiner reputou uma resposta no tópico:
Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
-
Reiner reputou uma resposta no tópico:
Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
-
Reiner reputou uma resposta no tópico:
Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
-
Os 7 exercícios básicos da musculação
um tópico no fórum respondeu a Reiner em Tópicos sobre treinamento
Muito bom seu texto , vou monta meu treino com essa base de exercícios e posto pra vcs do fórum avaliar -
Reiner reputou uma resposta no tópico:
Os 7 exercícios básicos da musculação
-
Oi lhe deu tópico , tem um link novo lá de como hospedar foto e calcular calorias da uma olhada lá , tbm sou novo vou postar o meu Jajá rs
-
Que evolução foda
-
Muito boa iniciativa, já vou aprender aqui pra postar , sou falso magro , tenho muita gordura na barriga e flancos , e vê seu diário que vc tbm era falso magro e conseguiu perder peso e diminuir a cintura, é isso que eu quero pra primeiro momento e depois ganhar um pouco de massa tbm
-
hipertrofia Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
tópico respondeu a Reiner no LU. em Tópicos diversos
Que mudança sensacional -
[Diário] Mashle em busca do shape estético
tópico respondeu a Reiner no MashleMuscle em Diário de treino
Sou falso magro , estou na luta , pretendo postar tbm
