EricW

Brother, tirei dois cisos faz umas 2 semanas, fui treinar uma semana depois, não tive problema algum. Mas acho que vai de cada um, eu fui treinar mesmo, quando senti que a cicatrização estava praticamente boa e que o treine não iria mudar o panorama... Agora, eu li um post antigo que o ItalianoPOA, foi treinar no dia seguinte, rs... se não me recordo. Então vai pelo que vc tá sentindo, espera esses 4 dias.