luis b

ok.. entaum em termos d volume eu nau mdevo esperar mtu... e qto ao modo d tomar??? 1500mg? 1mes depois para um tempo?? vlw

falaaaaa pessoal... gostaria d saber se alguem ai tem alguma experiencia com o tribulus terrestris.... ele aumenta msm a força e o volume?? o negócio eh tomar msm 1500 mg ?? o tribulus manipulado eh inferior ao d laboratórios? soube q o tribulus da bulgaria eh o melhor q tem.... eh verdade? bom... kem souber alguma coisa sobre issu, da uma ideia ai.... vlwww

Já ouvi falar que a soja estimula a produção de hormonio feminino (se não me engano a responsável por isso seria a isoflavona, por isso mesmo é indicada para mulheres na menopausa). Bom, isso eu ouvi de um endocrinologista, mas ele em momento algum insinuou que a soja fizesse algum mal, porém ele deixou claro que a melhor fonte de proteina que ele conhece ainda é a albumina. Abç...

Um endócrino me receitou oxandrolona (acho q é esse o nome), o q posso esperar em termos de ganhos de massa?? E efeitos colaterais?? Que tipo de treino devo fazer p maximizar os resultados?? Valeu...