zedomuki
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zedomuki recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Pull over: é para peitoral ou para dorsal e romboides?De fato, depende da técnica utilizada. Quando o movimento é feito de tal maneira que os cotovelos façam um trabalho de aproximação entre si, então os peitorais estarão sendo bastante solicitados. Se no entanto, a pegada for mais aberta, o trabalho será mais enfatizados pelos dorsais.
Analogamente, quando fazemos barra fixa com a pegada fechada, o movimento assemelha-se ao pulover, enfatizando os peitorais. Já a pegada aberta enfatiza os dorsais´.
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zedomuki recebeu uma reação de fisiculturismo em TRANSEXUAL: Perda De Músculos! Dieta Adequada?Uma mente feminina aprisionada em um corpo masculino, terá que se aceitar. Todos nós viemos ao mundo para cumprir um objetivo espiritual. Não adianta tentar burlar as leis universais.
Será sempre um corpo masculino. Pode cortar o que for, mas o dna permanecerá o mesmo.
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zedomuki recebeu uma reação de fisiculturismo em Pull over: é para peitoral ou para dorsal e romboides?De fato, depende da técnica utilizada. Quando o movimento é feito de tal maneira que os cotovelos façam um trabalho de aproximação entre si, então os peitorais estarão sendo bastante solicitados. Se no entanto, a pegada for mais aberta, o trabalho será mais enfatizados pelos dorsais.
Analogamente, quando fazemos barra fixa com a pegada fechada, o movimento assemelha-se ao pulover, enfatizando os peitorais. Já a pegada aberta enfatiza os dorsais´.