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Volkanuer

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Atividade de Reputação

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    Volkanuer recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Comer muito pão vai me dar muita gordura?   
    Amigo, tenho 1,80m e 68,5 Kg, Quase igual a você, vou fazer uma coisa que me disseram, e que é bom, vou procurar uma nutricionista e fazer uma dieta de + ou - 4500 Kcal, e conforme for o meu ganho vou fazer um ciclo com deca grega + hundecilinato de boldenona

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