marcos_fng

cara...ouvi dizer no site q o malto eh de rápida absorção tb... qual a diferença do maltodextrina pro dextrose?quando eu devo usar um e qd devo usar outro?quais os objetivos de cada um?

acho legal vc tomar de manhã junto com a albumina o whey e depois do treino toma o whey tb... ...agora,qt o malto e o dextrose de tanto q falaram nesse forum ja não sei qual q eu devo tomar antes,durante e depois!!!!!!

acho q desse modo errado... naum posso tomar a maltodextrina num periodo mto proximo do hipercalórico(sei q devo tomar o hipercalórico assim q termino minha malhação)

em dois dias fiquei com uma fome danada!!!!!!!!!!!! mais tem q tomar cuidado pra naum comer besteira pq da fome mesmo!!!!!!!!!!!!!!

tomei a da probiotica q eh brasileira eh eh mto boa tb... apesar da creatina esta proibida,,,

cara...a midway eh muito ruim... se for comprar alguma coisa de alguma marca brasileira compre da probiotica ou da nutri-sport

estou tomando nextmassa evolution(hipercalórico)c/maltodextrina,bcaa e cobavital...como devo tomar? ja me disseram q eu tenho q tomar o maltodextrina durante e logo depois do treinamento e 45 min depois o hipercalórico...tb já me disseram pra tomar o maltodextrina 45 min antes e durante pra assim q terminar tomar o hipercalórico...qual eh o certo? obrigado...

eu tb estou tomando bcaa e cobavital...tem problema???

o carinha da bodylab mandou eu tomar o maltodextrina durante a malhação e logo depois q eu terminar a minha serie...1hora depois eu tomaria o next massa q é um hipercalórico?ele está certo? ele afirma q eu naum posso misturar os dois juntos mas sei q devo tomar o hipercalórico logo qd terminar a minha malhação...e agora? aguardo respostas....obrigado.

até aonde eu sei eh q só as brasileiras mesmo estão proibidas... apesar da creatina da probiotica sempre ter feito efeito direito em mim... oq o vendedor do mundo verde falou foi q ela naum estava fazendo os efeitos q deveria fazer...

somente a brasileira mesmo está proibida...o atendente do "mundo verde" me disse q foi proibida pq ela naum estaria fazendo os efeitos q deveria fazer... a creatina importada tem o selo de garantia "creapure"

vcs tomam ele 2 ou 3 veses por dia???

sou viciado em leite c/ nescau...ele é bom mesmo? já vi aquela qt de vitaminas? opinem por favor

mais qual eh a diferença entre os dois? tenho 1,70m 64kg e preciso ganhar massa muscular... tava pensando em tomar: next massa evolution(probiotica-1,5kg) maltodextrina(naum sei q marca,dê sugestões) albumina(dêem sugestões) a neo-nutri e a advanced saum boas marcas?foram as unicas q consegui achar albumina e maltodextrina) obrigado

para q serve o carb up da probiotica???