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George Fodaum

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  1. blz, mais e quanto a tomar so a deca? tem gente q fala q os peitos caem... tem isso mesmo??? ou nao adiante ciclar so com deca???
  2. ae galera, nao conseguir postar no forum de anabolizantes, pq é so para usuario especiais.. mais gostaria de saber se eu tomar uma deca por semana, tipow, toda segunda feira eu tomar uma de 25mg, sem tomar nada pros rins, nada, so a deca... resolve alguma coisa????
  3. assim fica dificil, posta ae suas medidas, treina a quanto tempo e o seu fat%...
  4. Aproveitando o topico e fugindo um pouco do assunto... o q q tem a ver tomar café ou leite enquanto estiver tomando creatina?... de vez em quando eu vejo uns cara falando q nao pode tomar café, outros falam q nao pode é leite.. alguem entendido do assunto ae, poderia me da um parecer...? OBS: Ontem eu tava aqui e vi um tal de "Knot" falando q é bom almoçar tomando suco gelado.. ...num tem nada a ver... meu é médico e disse q tanto gelado ou quente ou pegando fogo, qualquer liquido ingerido no almoço vira acumulo de gorduras.. Eu leio cada umas aqui q eu vo te contar viu... ow Knot eu sei q vc entende muito de malhação e tal..até pq eu ja li e aprendi muito com vc ae... mais esse foi feia viu fí... Outro dia eu tava reparando... entra uns iniciantes aqui e pergunta assim: Hô pessoal gostaria de saber quais os melhores exercicios pra peito ou pra biceps ou triceps... aí é hora de entrar os fodaum! Faz supino reto, inclinado, declinado... triceps testa, rosca triceps...rosca direta, rosca alternada.. caralho de mais nao sei o q... Agora me explica um coisa, como q vcs passam exercicio sem ao menos conhecer o corpo dos iniciantes??? Eu ja vi neguinho aqui passando até dieta pro outro!!!! sem contar um manda o outro fazer aerobico (30min) musculação (assim) suplemento (assim.....) caralho!!!!!! acho q ninguem pode ficar falando pro outro fazer isso ou aquilo!!!!!!!!Agora se o cara relatasse o q aconteceu com ele.. colocasse fotos e tal, aí sim né!!!!!! Aquele Taerone é asim ja reparei... Eu gosto de ler topicos com resposta de: BABY O FOCA, KNOT, TRIBALWOLF, TIAGO_SA, DOBERMAN, Q_ROOTS, CKIKO, gostava do PHARMABIO.. MAIS UMA MEIA DUZIA.. Agora entra uns merdas aqui e ficam falando bosta!!! COMIGO É ASSIM! EU FALO OS BURRO E DOU OS NOMES!
  5. treino a 6 meses.. meu treino é: 2ª/4ª/6ª - peito/triceps.. peito: supino reto / supino inclinado / peck deck e fechado.. a 3 meses atras eu tava com o mesmo treino so q malhava peito so 2ª e 5ª agorei mudei pra esse...
  6. Ae galera, eu tenho um peitoral até legal, mais o meio dele cabe até uma mao!!!! é fundo, e gostaria de saber se o supino fechado resolve o caso.. valew!
  7. Eu nao, vo tomar na tora mesmo! se eu ver o bagulho é forte eu paro (o foda é os 80 contu q eu paguei).....
  8. é, depois de muitas pesquisas aqui e analisar, aprendir q therma é so 2 capsulas por dia! flw ae galera, mais ainda to em duvida se posso tomar creatina e therma junto.. se alguem ai souber, por favor falae..
  9. mais eu vo com o moderador.. afinal, moderador ou nao, ele entende um pouco mais q vcs ne...
  10. Ae galera, posso tomar therma pro e creatina (em capsulas) juntos??? Desde de já agradeço...
  11. Gostaria q vcs me respodessem se o preço desse therma ta barato ou caro... entrem no site e opinem!! Sds. http://www.mercadolivre.com.br/jm/item? ... d=11950057 e http://www.ofertasmalucas.com.br/esport ... aminas.php
  12. é uma bosta ta bom! mais ninguem aqui usou pra saber...
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