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Maria Lucia

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    Maria Lucia got a reaction from fisiculturismo in Melhor exercício pra defenir peito   
    Em 4 meses vc ganhou 9 kg de massa magra?
    Vc fez avaliação física antes de começar, aquela que mostra seu peso em kg de massa gorda e magra, além da % de gordura?
    E tem os dados atuais?

    Se tiver, posta aqui pq assim temos mais base do que funciona ou não pra vc.

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