rolfo17
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sou frangote... 36,5 no direito e 36 no esquerdo.... mas um dia eu chego lá...rs... ps.: to no meio da fase de secar...to com 11%bf ...antes eu tinha 38 de braço, mas tinha 16%bf...desculpinha de frango, mas...
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Whey, Albumina, Malto - para quem suplementa
tópico respondeu a rolfo17 no canadion em Tópicos sobre suplementação
Nunca tomei nada da NutriLatina, mas sempre ouvi falar muito bem... minha vontade é de tomar esse Mega Mass, sempre vi falar dele, os caras + "velhos" da musculação falam bem a beça..!!!!!
