eu to tomando albumina sem sabor da neo-nutri não eh boa, mas o sabor não eh um nojo como dizem da pra tomar na boa
ja tomei a de morango e banana o gosto eh ateh gostoso! eu recomendo
não ha uma quantidade necessaria vc toma o que vc quizer sem exagerar pra nao sobrecarregar os rins... tome no maximo 40g de proteina da albumina mais do que isso o organismo nao absorve
