Eu já utilizei este suplemento uns seis meses atrás. Na época eu tava querendo dar uma variada na albumina de antes do sono. Porém eu tomei apenas um pote, então, não deu para observar se este suplemento vale realmente a pena!! O que me levou a desistir do segundo pote, foi o gosto deste suplemento, simplesmente é a pior coisa que já tomei, em termos de sabor (olha que eu misturei de tudo para disfarçar o sabor, mas não conseguia). Tomei o de morango com maracujá.
Outra coisa Emanuel, me parece (desculpe se eu estiver equivocado), que um pote do pm six protein contém apenas 18 doses. Se vc dividir por 2 dará 36 doses, pouco mais de um mês. Qdo eu tomei, também dividi por dois a dose, só que tomava uma antes de dormir e outra no café da manhã.
É isso aí meu irmão espero ter de ajudado com minha opinião.