ae .. to precisando de uma ajuda com hipercalorico .. pra um amigo q ta começando ..
ele ta entre:
Massa ultra Caloric 1400g - Millenium - R$ 27,95
Massa 3200 Anti-Catabolic 1000g - Probiótica - 32,95
vc sabem de algum outro suplemento bom??
ele pesa 65kg e tem 1,82 de altura 20 anos e ta começado agora.
obrigado pela a ajuda!
[]'s