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Mestre

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Atividade de Reputação

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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Proteína em excesso não promove aumento de massa muscular   
    Tem esse outro também do DUDU que eu achei legal:
    Eu sempre pensei em treinamentos Naturais(sem anabolizantes) com algo em torno de 1,5g/kg dia ou até menos. E em ciclos usando em torno de 2g/kg dia.
    Também acho que ingestão muito acima disso não irá trazer aumento nenhum no balanço nitrogenado e na síntese proteica.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Oxandrolona (abordagem diferente)   
    Todo anabolizante foi criado inicialmente com a intenção Terapêutica, e o uso deles para finalidade estética surgiu bem depois disso.
     
    A dosagem e tempo de uso de um Anabolizante para fins Terapêuticos, difere da dosagem e tempo de uso que nós fazemos dos Anabolizantes quando queremos melhoria estética ou crescimento muscular. 
     
    A Oxandrolona na sua finalidade terapêutica já foi utilizada para tratamento de pacientes com queimaduras muito extensas, ou pacientes muito debilitados e acamados.
     
    Esses dois casos Terapêuticos que citei acima, se beneficiam da função de aumento do balanço nitrogenado e melhora óbvia da síntese proteica que Oxandrolona oferece, ajudando na recuperação desses pacientes.
     
    Isso eh diferente de quando usamos a Oxandrolona para fins de crescimento muscular, exatamente pelo fator Homeostase que já citei acima.
     
    A Homeostase eh um equilíbrio que existe no corpo, e quando inserimos um Anabolizante visando crescimento muscular quebramos esse equilíbrio(Homeostase), oque engana o corpo para que possamos usufruir do Crescimento Muscular, só que sempre que quebramos a Homeostase na tentativa de enganar o corpo, o corpo reage e terá como prioridade retomar o Equilíbrio(Homeostase) a fim de parar com o crescimento muscular. Não eh interessante para o funcionamento fisiológico do corpo, que grandes quantidades de massa muscular cresçam em um curto espaço de tempo e continuem a crescer por tempo indeterminado, por isso o corpo força o retorno da Homeostase para parar o crescimento muscular, retornando o equilíbrio que existia antes de se iniciar o uso do Anabolizante.
     
    Quando o corpo retoma a Homeostase que tanto ele procura sempre, o crescimento muscular não irá ter o mesmo rendimento que a pessoa estava tendo no início do ciclo, por isso que os ganhos dependendo do ciclo feito são diminuídos a medida que o ciclo vai chegando ao seu final, e na maioria das vezes entre a 6ª e 8ª semanas do ciclo o crescimento já não eh o mesmo, e após a 8ª semana na maioria dos casos, a pessoa não experimenta mais benefício de crescimento muscular vindo do Anabolizante.
     
    Esse processo de Homeostase que citei acima, da sua quebra retomada e crescimento muscular, se aplica quando o uso do anabolizante está sedo feito afim de obter com o Anabolizante um crescimento muscular.
     
    Para uso do Anabolizante para fins terapeuticos, essa regra que citei acima de quebra e retomada da Homeostase muitas vezes não se aplica da mesma forma. Por isso que eh comum ver uso Terapêutico dos Anabolizantes, totalmente diferente do que vemos dentro das rotinas de Ciclos de Anabolizantes para fins de Crescimento Muscular. 
     
    Querendo pesquisar mais, pode-se pesquisar sobre Cruise, que eh a técnica onde não se faz TPC e continua-se usando o Anabolizante por longos períodos, mas após um determinado numero de semanas(geralmente por volta da 8ª semana), não se espera mais do Anabolizante um crescimento muscular, e sim apenas manter a dose do Anabolizante no corpo afim de contrabalançar a falta de Testosterona Endógena que esse indivíduo estará tendo após o ciclo.
    Pode até haver algum crescimento Muscular durante o Cruise, mas sabe-se que será muito pouco ou nenhum exatamente pelo fato do corpo provavelmente já ter entrado novamente em Homeostase.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Oxandrolona (abordagem diferente)   
    Para ser bem sincero com essa história toda, uma pessoa não precisa e nem deve usar Anabolizante algum, se o objetivo eh conseguir apenas 2Kg de massa muscular e secar a barriga.
     
    2Kg de Massa muscular e secar a barriga, uma pessoa consegue relativamente fácil com Treino e Dieta apropriada.
     
    Como a intenção do forum eh esclarecer fatos sobre os Anabolizantes, e não encorajar o uso dos mesmos nessas circunstancias, eu tinha que escrever isso aqui para que ficasse registrado para as outras pessoas que venham a ler esse relato.
     
     
    Abraços colegas.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1º Ciclo: escolhi oxandrolona   
    A primeira postagem desse usuário, foi terrivelmente desencontrada, tanto eh que cheguei até a travar o topico de relato dele no inicio.

    Eu claro que não acho que as pessoas somem porque morrem, pois então os relatos inacabados em Treinamento e Nutrição, tbm teriam a mesma origem, e sabemos que não tem, mas achei mesmo que esse rapaz não faria seu relato até o fim.

    Vamos ver se ele aparece.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Ciclo de Dianabol por LeandroTwin   
    O Tamoxifeno sempre irá ter a tendência de aumentar a eficiência do eixo HPT caso ele esteja comprometido de alguma forma.
     
    No pré ciclo, se a pessoa por alguma casualidade Natural estiver com o eixo HPT comprometido, o Tamoxifeno poderá restaurar e retornar o eixo HPT no seu ápice na minha opinião.
     
    Mas se a pessoa no pré ciclo já estiver com seu eixo HPT no ápice e com padrões hormonais de GnRH, LH e Testosterona em níveis tidos como normais, não vejo como benéfico o uso do Tamoxifeno pré ciclo.
     
    Visto os colaterais dos SERMs, não vejo tbm como produtivo usa-los de forma indiscriminada sem ter a certeza de que eh estritamente necessário usa-los.
     
    Sobre a estrutura do ciclo, eu tbm acho que ciclos curtos assim funcionam, mas não podemos dizer que eles são isentos em 100% de colaterais por serem curtos.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Dianabol Injetável (?)   
    Eu pelo menos nunca tive contato com ele para poder falar.
    aguarde para ver se alguma outra pessoa tem mais informações.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Dianabol Injetável (?)   
    Colega abra um tópico novo para voce que ai fica mais organizado.
    Aproveite nesse tópico novo que abrir para acrescentar idade, peso, altura, tempo de treino e se já fez algum outro ciclo.
    Ficamos no aguardo, abraços.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Deca, Stanozolol e Articulações   
    Texto bem escrito, e interessante a forma como foi colocado o assunto.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Ciclo de Esteroides de Zyzz - Tren Ace, Test Prop, T3 e Clen   
    esse ciclo esta bem longe de levar alguém a competir
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Métodos de dieta cetogênica (Keto)   
    Seria legal para ficar mais fácil de obter ajuda, você criar um tópíco novo seu, aqui mesmo nesta seção e detalhar como está sua atual dieta, especificando as refeições e os horários.
     
    Aproveite para colocar no tópico uma descrição de como é seu treino e os dias da semana também das atividade que você faz.
     
     
    abraços.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Enantato + Oxandrolona (Low Testo)   
    acompanhando.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Ciclo de Boldenona + Sustanon + Deca e Winstrol   
    O proviron é usado por ter características anti-estrogênicas, e devido ao fato de se ligar fortemente à proteína SHBG saturando ela, e assim podendo aumentar a concentração de Testosterona Livre, mas sem indícios de muitos resultados de forma direta no ciclo.
    1 - 12 Sustanon 250mg 2x por semana
    1 - 12 Decanoato de Nandrolona 200mg 2x por semana
    7 - 9 Dianabol 30mg por dia 
    10 -12 Dianabol 50mg por dia
    O Dianabol é bom dividir a dose diária de 12 em 12 horas.
    O HCG eu colocaria a partir da 2ª ou 3ª semana do ciclo, usando 500UI 2x na semana.
    Esse é um ciclo que eu teria vontade de fazer, mas faria com 10 ou 8 semanas.
    Eu não pretendo fazer mais nenhum ciclo, pois com a minha idade nem tenho mais essas pretensões, mas se eu fosse fazer algo, iria fazer também sem me importar com retenção ou acúmulo de gordura, e seria algo parecido com isso acima. Eu só trocaria o Sustanon por Enantato ou Cipionato.
    Montei um ciclo que eu teria mesmo a vontade de fazer, seria esse abaixo:

     
     
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Ciclo de Boldenona + Sustanon + Deca e Winstrol   
    Fica complicado montar uma estrutura com 5 anabolizantes combinados assim.
    Talvez nem tivesse a necessidade disso.
    Uma coisa boa a se pensar, é manter um Testosterona como base do início ao fim, que pode ser o Sustanon.
    Eu se fosse montar isso, eu deixaria o Sustanon como base do início ao fim, poderia até usar também a Nandrolona e a Bold do início ao fim também, se bem que eu acho que no caso eu em deixaria apenas a Nandrolona do início ao fim.
    Eu tiraria o Estanozolol, pois misturar Estanozolol com Dianabol que são dois 17aa no mesmo ciclo, acaba dando uma sobrecarga hepática muito grande.
    Eu dificilmente faria um ciclo de 12 semanas, mas se fosse fazer e com essas drogas eu faria mais ou menos assim:
    1 - 12 Sustaton
    1 - 12 Nandrolona
    7 - 12 Dianabol
    Esse ciclo é um ciclo muito supressor ao eixo HPT, e eu acho que você deveria colocar um HCG durante o ciclo.
    Esse é um ciclo que se for feito com todas as drogas originais mesmo, e fazendo ele com uma rotina geral de alimentação, treino e descanso em 100%, as possibilidades de ganhos de volume são grandes. A retenção também seria grande, mas como você disse que não se preocupa tanto com isso, seria uma boa rotina.
  14. Curtir
    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Ciclo de Boldenona + Sustanon + Deca e Winstrol   
    Você está combinando várias coisas ai, mas nem vou me ater muito em comentar isso, apesar de eu achar que as vezes nem é necessários combinar assim várias coisas, mas se você decidiu em fazer assim temos que respeitar.
    Só uma coisa que eu falaria para você ter cuidado na montagem, é com relação a evitar que uma homeostase aconteça.
    A grosso modo, podemos dizer que antes do ciclo iniciar, o corpo está em perfeito equilíbrio(homeostase) com aquela quantidade de massa muscular que a pessoa possui, e ao começar o ciclo, o ciclo vai causar uma forte quebra nessa homeostase, fazendo com que haja um crescimento muscular. Durante todo o ciclo, o corpo vai lutar contra isso afim de retomar essa homeostase(equilíbrio), e a tendência é que chegando perto do final do ciclo, que o corpo consiga retornar essa homeostase, e é por isso que no final de um ciclo, os ganhos as vezes tendem a ser menores.
    Para evitar que isso ocorra de forma mais forte, o ideal é ter como regra, nunca diminuir a quantidade dos anabolizantes no final do ciclo, e se possível até aumenta-los, e é por isso que muitas pessoas acabam colocando os orais, como o Dianabol por exemplo, nas semanas finais de um ciclo.
    Como a estrutura do seu ciclo é complicado devido à combinação de várias drogas, você deve analisar bem as semanas e as dosagens, para ver se nas semanas finais do ciclo, as dosagens não estariam diminuindo.
     
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Deposteron: posso aplicar apenas 1 ml por semana?   
    A retenção veio provavelmente devido a aromatização da Testosterona que pode ter aumentado os Estrogênios.
    Até entendo sim seu modo de pensar, mas ai para evitar a retenção você vai usar 1/2 ampola de Deposteron por semana não acho legal.
    Já vi casos de pessoas usando 1 ampola (200mg) de Deposteron terem sim um resultado satisfatório.
    Eu tenho referências que afirmam, que considerando a Testosterona Total em cerca de 350 ng/dl a 1.000 ng/dl, uma dose de 200 mg/semana após várias semanas produziu níveis sanguíneos ao redor de 2000 a 2400 ng/dl. 
    Mas pode ser que mesmo usando 1 ampola (200mg) por semana, que você ainda tenha o problema da retenção.
    Se a retenção é tão problemática para você, pesquise por algo que não traga retenção ou até veja a possibilidade de usar um IA (inibidor de aromatase).
    Eu acho que você deve dar uma pesquisada melhor.
    Depois se tiver mais alguma dúvida fique a vontade que se pudermos ajudar estamos ai.
    abraços.
  16. Curtir
    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Deposteron: posso aplicar apenas 1 ml por semana?   
    Tudo deve ser considerado tendo como base a dosagem.
    Deposteron tem 200mg em 2ml, e usando apenas 1ml, estaria usando 100mg por semana. Agora outra coisa, onde você iria guardar esse outro 1ml que sobraria?
    Quando uma pessoa pensa em fazer um ciclo, isso deve ser uma coisa pesquisada e muito bem planejada, e sinceramente não vejo planejamento nenhum em uma pessoa que está querendo fazer uso do Deposteron como você coloca.
    Eu até acredito sim que doses menores de Deposteron por exemplo podem trazer resultados, onde comumente citado por um grande número de pessoas, que resultado apenas aparece se usar 2 Deposteron por semana, onde eu penso que pode sim haver resultados usando apenas 1 Deposteron por semana em alguns casos, mas ai partir para a ideia de usar 1/2 Deposteron por semana não acaba parecendo uma boa opção.
    Você deve planejar melhor isso, estudar mais o assunto, pois ao fazer isso uma primeira coisa muito boa virá, que é o conhecimento principalmente dos riscos envolvidos em um ciclo.
    Eu acho que dentro do grau de esclarecimento do assunto que você demostra ter, ainda é precoce se pensar em fazer algo.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1º Ciclo Feminino: Oxandrolona ou Deca Durabolin   
    Se o foco da rotina é a diminuição do % gordura, os Anabolizantes não são os mais recomendados.
    A parcela de contribuição dos Anabolizantes na diminuição do % de gordura é mínima se comparada à dieta e ao treino, onde muitas vezes é bem mais eficaz combinar dieta e treino com um termogênico do que com Anabolizantes.
    Você vai sim ouvir muitas gente dizendo por exemplo, "anabolizante seca", mas são ideias um pouco exageradas proliferadas muitas vezes até pela própria mídia e sociedade em geral.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em MOCOTÓ É MESMO UMA ALIMENTO COM MUITA PROTEÍNA ?   
    Eu nunca vi a Tabela Nutricional desses Caldos de Mocotó que são vendidos aqui na minha região, mas tenho a impressão que são alimentos muito gordurosos; mas tbm não posso afirmar pois não sei ao certo quais ingredientes são usados na sua produção, e qual processo culinário eh usado para fazer tais produtos.

    Só sei que o sabor eh muito bom na minha opinião, e as vezes eu acabo comendo tbm em restaurantes típicos nordestinos aqui da minha região.

    Com relação à dieta para crescimento muscular e Proteína, quando planejamos a dieta diária, ela deve conter a quantidade correta de calorias para aquela pessoa em específico, e tbm ter equilíbrio entre a quantidade de Proteína, Carboidrato e Gordura ingeridas.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em MOCOTÓ É MESMO UMA ALIMENTO COM MUITA PROTEÍNA ?   
    Se é o Mocoto que estou pensando, eh o caldo de de Mocoto que eh um prato tradicional do Nordeste, feito do Tutano da pata do Boi. Aqui na minha região se faz muito caldo de Mocoto com o Tutano da pata do Boi.

    Dizem os mais antigos que eh um alimento forte, e que dá força, mas isso está mais para lenda do que para realidade.

    Não eh um alimento só que irá fazer a diferença, e sim o todo ingerido ao longo de um dia inteiro.
  20. Curtir
    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em vcs creceram depois dos 16 anos?   
    Colega, eu vi a sua insistência até um pouco carregada de ansiedade demais para crescer, claro que temos quando estamos na sua idade preocupação com querer crescer mais, mas da forma como vc está fazendo de maneira insistente, como no topico onde travei, e agora voltando a manifestar isso fazendo de novo a mesma pergunta, da para notar um certo desvio comportamental em torno de querer a todo custo crescer mais.

    Portanto, se quiser participar do forum dentro de outros assuntos, fique a vontade, e como as respostas necessárias já foram dadas no outro topico, acho que esse assunto para vc não carece de mais esclarecimentos.

    Então, vou travar esse topico tbm.
  21. Curtir
    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Como posso estourar minha orelha!?   
    Kyra Gracie Guimarães é uma lutadora brasileira pentacampeã mundial de Jiu-Jitsu.
    A orelha dela é normal.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Posso Ciclar e Tirar os Dentes Siso?   
    Eu acho que você deveria abrir o jogo com seu dentista para ver oque ele iria lhe recomendar com relação a interação medicamentosa que possa haver com a anestesia ou outras substâncias e medicamentos que ele viesse a lhe receitar.
    Um outro problema é que você vai ficar uns dias provavelmente sem treinar, e a dieta nesse período não será boa também.
    Eu acho que é um caso para se pensar até em interromper sim o ciclo, mas antes, veja com o seu dentista se ele fala algo, pois o problema de ficar uns dias sem treinar até poderia ser relevado, e a alimentação poderia ser um shake com uma espécie de refeição líquida nos dias onde não pudesse se alimentar bem.
    abraços e boa sorte.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Coceira e inchaço após a aplicação de deca e ciclo 6   
    Eu já respondi na sua outra postagem:
    https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/106342-coceira-após-a-aplicação-me-tirem-duvidas/?do=findComment&comment=926685
     
  24. Curtir
    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Coceira e inchaço após a aplicação de deca e ciclo 6   
    Normal não é.
    Isso pode ser devido a forma que a aplicação foi feita, se a limpeza geral que envolveu a aplicação foi boa ou não, e isso pode também ter origem na própria procedência do produto que foi aplicado.
    Verifique se isso vai persistir, e se caso persistir legal seria procurar um médico.
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    Mestre recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Coceira e inchaço após a aplicação de deca e ciclo 6   
    Na verdade nem tem oque vc fazer.
     
    Se ocorrer algo mais grave e vc perceber que está ficando dolorido, cirando nódulos que podem acumular secreção por causa de uma infecção por exemplo, vc deve ir ao médico.
     
    A coceira pode ser uma reação alérgica, e se ela vai passar ou não, nem tem como afirmar.
     
    Se vc for ao médico agora, que tbm eh uma opção a se considerar, oque ele vai te dizer eh para parar de aplicar a substancia, ainda mais quando vc contar a ele que não comprou o injetável que está usando em uma farmácia.

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