douglasMT

Bom davi acho q depende, voce pesa quanto? acredito eu que um saco de 90 kg é o ideal porque com o tempo voce vai ganhando força e dai o de 50kg ja fica meio obsoleto, e 90 kg é um peso otimo já, mais sei la depende da sua musculatura, as vezes um saco muito pesado pode ferrar seu joelho...

Otimo topico, é incrivel como existem professores porcarias nesse mundo, na minha 1aula de boxe comecei a bater forte no saco, tecnica de soco horrivel, hehe inicio e triste, meu professor chegou do meu lado e começou socar de leve e disse, saco não revida, aqui voce treina tecnica, treina como bate bem e não forte, sem tentar explodir seus pulsos...

Realmente se não quiser colecionar lesões o melhor é isso mesmo, otimo topico...

E importantissimo, antes de praticar uma arte marcial, saiba mais sobre seu professor, conheça ele antes, olhe ele dando aula, verifique se ele corrige os alunos, se realmente tem interesse em ensinar ou apenas quer sua grana...

Abraço