Dados
Nome.....................: Paulo
Idade.....................: 39 Anos
Tempo de Treino...: 23 anos
Peso......................: 76 Kg
Altura.....................: 178 cm
BF..........................: 10%
Medidas
Antebraco....: 32 cm
Braco........: 37 cm
Pescoco......: 42 cm
Panturrilha..: 38 cm
Coxa.........: 60 cm
Cintura......: 78 cm
Peitoral.....: 108 cm
Mais Dados
Ciclos........: 0
Objetivo.....: RECOMP (5 Kg)
Protocolo...: Ostarina + Natural TPC (16 semanas)
Estrutura do Ciclo:
4 semanas..: 12,5mg MK-2866 / 400mg Tongkat Ali / 100mg Zinco / 10mg Boron (DIA)
4 semanas:.: 500mg Raiz de Urtiga / 5g Maca, 500mg Crysin / 200mg DIM / 300mg ashwagandha / 150mg Zinco / 10mg Boron (DIA)
4 semanas..: 12,5mg MK-2866 / 400mg Tongkat Ali / 100mg Zinco / 10mg Boron (DIA)
4 semanas:.: 500mg Raiz de Urtiga / 5g Maca, 500mg Crysin / 200mg DIM / 300mg ashwagandha / 150mg Zinco / 10mg Boron (DIA)
Semana ON...: Hipertrofia
Semana OFF..: Forca
Estratégia
Estudei bastante sobre a Ostarina, mas são tantos relatos diferentes, por isto resolvi criar o tópico.
Em teoria SARM não deveria causar uma baixa extrema da Testo, mas a pratica mostra que sim, e isto tem varios motivos, um deles o produto não ser realmente SARM, mas enfim, estou comprando no lugar melhor recomendado aqui nos EUA (http://provenpeptides.com/). E a Ostarina realmente poe a testosterona para baixa até mesmo em baixas doses, mas como não preciso de ganhos absurdos, vou usar uma dose baixa (metade da Maxima) por um periodo Curto (4 semanas) pois a maioria dos casos onde a testo baixou mais de 40 estào relacionados a ciclos de 25 mg e com mais de 4 semanas.
Não existe aromatizacao com SARM, entao todo lugar que pesquisei não existe indicaćao para uma TPC real usando Farmacos, porem, quero escutar a opinião de voces.
40% de baixa na testo, na minha visão pode ser controlada rapidamente, com boa alimentacao, Ferro pesado (Agachamento, Terra e Supino) e uso destes estimulantes de libido e testosterona de curto prazo, caso a queda acontece.
Enfim, gostaria de saber a opinião de vocês.