Galera é o seguinte, vou começar a trabalhar e quero comprar suplementos para o maior ganho de massa possível, claro que treinando pesado. .. tenho 1,80 - 71KG - treino a um ano...
Pretendo gastar 300 reais... com um Whey de qualidade + oq sobrar com outros suplementos...
Whey andei vendo, quais desses é o melhor?, vou pegar dos grandes pq quero tomar de 2 a 3 vezes ao dia...
1- http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... Pro_(3000g)_Universal
2- http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... ein_(2270g)_(GRÁTIS_Squeeze)_EAS
3-http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Designer_Whey_Protein_(2270g)_Designer
4- http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... ein_(2273g)_Optimum
5- http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... tor_(3700g)_(GRÁTIS_Squeeze)_EAS
Tá ainda, vai sobrar grana penso em pegar um hipercalórico de uns 50 a 70 reais pra dá uma força...
+ albumina com uns 30 reais
+ malto antes do treino ( ou aqui usar o hipercalórico)
Ainda nao dividi o uso deles.. mas pretendo tomar ao acordar, antes do treino, depois do treino, e antes de durmir (albumina aki)...
me ajudem ver se sai um bom negócio... ou oq faço com 300 reais...?