daps
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daps recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Hipercalórico dá barriga?ñ percebo essa de trocar por malto,malto é um hidrato de carbono de rápida absorçao k esta presente nos gainers.Essa ñ percebi.S vc ganha barriga faz exercício pa keimare tb pode fazer treinos mais intensos c poouco intervalo para keimar mais.axo k no seu caso vc deve só tomar a dose d hipercalorico a seguir ao treino e cerca 1/1.5gr max por kilo
