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E ae galeraa !!!... seguinte, Eu a umas 3 semanas atras mais ou menos... comecei a sentir muita dor na parte inferior do antebraço enquanto fazer a Rosca SCOTT... conversei com um amigo e ele me disse que quando treinava forte tbm teve esse mesmo tipo de dor/lesão e demorou uns 2 meses para melhorar. agora está sendo muito difícil treinar bíceps pq to sentindo muita dor no antebraço nesse treino... Isso poderia ser uma tendinite? e o que aconselham a fazer?? abraços e obrigado