eu estou querendo fazer o uso desse polivitaminicos pra auxiliar no funcionamento do meu organismo na hora do treino e no pós,estou querendo para auxiliar,eu ja vi no google esses 1.000.000.000 de assuntos sobre isso,e resolvir tirar duvida aki com vc,desculpe se algm nao tem pasciencia em responder sobre isso mais,mas eu nunca perguntei pra ngm...entao estou querendo me informar,devido a esses topicos q ja li,fikei confuso,uns falam isso e outros akilo...
enfim,meu objetivo é melhor a performance no treino e no pós treino (meu organismo melhorar em relaçao a absorçao,descanso,e o resto do organismo ficar saudavel,sem agredilo com excesso de substancias)
obrigado