Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

gabrielesk

Membro
  • Total de itens

    58
  • Registro em

  • Última visita

Detalhes

  • Interesses
    Curto muito malhar e gosto muito de fisiculturismo

Conquistas de gabrielesk

Novato

Novato (1/14)

4

Reputação

  1. Gostei do que o amigo disse, isso que esses manés merecem, to voltando pro forum agora pq tava de saco cheio de ler bobagens aqui que alguns IDIOTAS que tão na MERDA e não têm nenhum ganho ficam falando por aí... A dieta do cara tá boa, abraços
  2. pow kra, sorte sua, pq o se fosse nas instituições q eu citei acima, era reprovação na certa... Abraços
  3. pow, valeu mesmo aí galera, agradeço ao Oozaru, ao Xandsk8, ao guiguir8, ao Insight, ao Maxwell Smart e ao Nikito244 q responderam com seriedade e não me fuzilaram aew, quanto ao lanterna verde e ao lucastyle, eu só lamento por eles... Abraços
  4. kra, a cafeína funciona como diurético, fazendo os rins trabalharem loucamente, se a creatina retém líquido dentro das células musculares, sinifica q faltaria água no corpo para ser filtrada pelos rins, e com eles trabalhando intensamente, vc não acha q pode dar algum problema nos rins não? tire essa dúvida minha aew, abraços.
  5. Obrigado Oozaru, agora sim respondeu a minha pergunta, eu não sabia q eram a mesma marca. Valeu msm, obrigadão, abraços
  6. POR FAVOR, OS PRÓXIMOS Q FOREM COMENTAR, POR FAVOR LEIAM COM ATENÇÃO, TEM GENTE Q TÁ SE ENGANANDO NA HORA DA LEITURA E ESTÃO ME ATACANDO POR NADA. A MINHA PERGUNTA FOI SOBRE O WHEY DA BODY SIZE, QUEM CONHECE ESSA MARCA OU JÁ OUVIU FALAR, COMENTE AEW POR FAVOR. DESDE JÁ, AGRADEÇO. ABRAÇOS
  7. 1) Idiota é vc 2) Eu não disse q sei tudo sobre ela, se não eu não estaria perguntando, e eu não sustento a integral medica não valeu, eu nunca comprei nenhum produto dessa marca. 3) Eu peguntei foi sobre a BODY SIZE seu otário, os outros kras aí é q mencionaram a integral médica!!! Vc não sabe ler não? Minha educação vai de acordo com a sua, respeite para ser respeitado. E preste mais atenção no q vc lê, falou! Nada contra vc, abraços
  8. Kra, obrigado por ter sido educado, mas eu perguntei foi sobre a Body Size, os outros é q mencionaram a integral medica e não eu! Abraços
  9. Oozaru, só perguntei pq justamente não conheço esta marca e nunca tinha ouvido falar dela, e outra coisa, nem sempre uma marca por ser ruim em algum suplemento vai ser ruim em todos os seus produtos, uma marca pode ser boa em whey e ter um malto q é um lixo, por exemplo... Comentários como o do LANTERNA VERDE E O SEU, são típicos de pessoas que não sabe nada, estude e depois fale as coisas. Tudo o q eu digo nos tópicos desse site são FATOS, coisas q são 100% comprovadas cientificamente e quando eu não sei eu pergunto e procuro obter provas concretas para poder falar alguma coisa, por esse motivo eu raramente me engano. Repito pra enfatizar, "CONHECIMENTO É TUDO". Não tenho nada contra o LANTERNA VERDE E NEM CONTRA VC, só não gosto de pessoas q não levam as coisas a sério e saem falando merda por aí! Abraços
  10. pow kra, se vc tomar um termogênico e fizer aeróbicos agora, vc vai perder um pouco da massa magra q vc ganhou, não sei qnt de massa vc ganhou, mas se for menos de 5 kg eu não aconselharia a tomar o termogênico não, é melhor continuar treinando e fazer uns aeróbicos sem o termogênico então...
  11. malto vc tem q tomar metade da dose antes do treino pra dar energia e toma a outra parte junto com whey dps do treino pra ajudar na absorção da whey e tbm por causa do pico de insulina. E pra definir, primeiro ganhe muita massa e dps pense em perder gordura, feito isso vai de algum termogênico q ele ajuda na perda de gordura. Abraços
  12. Kra, se vc for fazer lah algum exame de saúde não toma creatina, pq eles detectam ela na urina pelo exame de uréia e creatinina, e eles sempre reprovam quem toma a creatina. Sei disso pq já fiz concurso pra EsPCEx - Escola Preparatória de Cadetes do Exército e sei q um monte de gente fica reprovado nisso. Inclusive na AMAN - Academia Militar das Agulhas Negras, já morreu cadete lá dentro de insuficiência renal pq tomava creatina(creatina retém líquido no corpo) e não bebia água suficiente. Por esse motivo eles não deixam ninguém q tome creatina entrar pras forças. Quanto a esse amino power q vc tah tomando, fica tranquilo, isso não é creatina, isso são outros aminoácidos, creatina é outro tipo de aminoácido. Kra, pro concurso q eu fiz da EsPCEx tem q fazer 3 barras pra passar, eu fazia 4 no começo do ano e hj já to fazendo 10 barras. Barra é prática e não força ou explosão como vc tah achando q é. Tem mt cara forte pra caralho na academia q não faz barra. Repito, barra não é força, é jeito, e isso só treinando. A corrida, a mesma coisa, a corrida não é explosão, é gás e isso só o hábito de correr é q vai te dar. São quantas barras lah no CPOR?
  13. Alguém já tomou esse whey da Body Size(ISO Protein Zerocarb)? Cada dose dele tem 84% de proteína, 0% carbo e 0% gordura. Quem já tomou diga a sua opinião aew por favor... Galera, opinem com seriedade, tem gente q nunca deve ter tomado esse whey e vão falar q é uma merda como já vi falarem de outros wheys em outros tópicos... Obrigado e abraços a todos!
×
×
  • Criar novo...