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Mikahel Fernandes

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Conquistas de Mikahel Fernandes

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Tsc tsc tsc... eu acho que quem não sabe ler é você. Hoje mesmo passou na globo um filme com arnold schwarzenegger e ele já tava bem acabado e olha que ele nem tava tao velho. Se ele parou com os treinos pesados, o corpo sofreu catabolismo, e, por conta da idade, a massa muscular foi perdida, segundo pesquisas atuais, um homem inativo perde cerca de 2% da massa muscular a cada ano apos os 40/45 anos, e ele parou com os treinos apos a cirurgia do coração. Como a massa muscular (já sem o metabolismo de outrotra para rete-la) perdida foi grande, muita gordura foi acumulada: por que é assim que o catabolismo se faz. Pra que o corpo iria ter muita massa se ele não utiliza quase nada dela? Só para aumentar o consumo de proteinas para manter o metabolismo estavel???????? O destino de qualquer fisiculturista que para de treinar é este, não da pra ver muita diferença entre um fisiculturista aposentado e um velho gordo aqui outra foto pra tirar teima
  2. que?/ ese topico ta ficando cada vez pior, minha gente vcs nao assistiram os filmes mais atuais dele não? O cara ficou velho e parou de treinar ha anos, o que vcs queriam? QUe ele tivesse o mesmo perfil de quando tinha 25 anos? além do mais ele entrou na politica e descuidou de vez, ao contrario de stallone que ainda esta enxuto, porem com menos massa em decorrencia da idade obvio
  3. pra fazer o que no GH dele? principalmente naquela época de tao pouca tecnologia laboratorial para manipulação e por um preço tão barato? Na década de 80 por aí, o GH era tirado de cadaveres e esse preço que vc falou ai seria mais ou menos o que a gente gastaria em um ciclo completo, kkkk O arnold era um fisiculturista, esteroides faziam parte e ainda fazem, agora isso aí? kkk, ele eraz um esportista não um rato de laboratório
  4. e essa conversa aí dos 41 cm no maximo? E quanto as campeonatos de fisiculturistas naturais? 50 + de braço... conhçeo muita gente que tem mais que isso, é um absurdo generalizar.
  5. Ok, mas depois de lamentar, podem responder minha pergunta? Existe anabolizante que favoreça o crescimento muscular, porém sem o crescimento de pelos ou o engrossamento da voz, ou pelo menos cujos efeitos androgenicos sejam reversiveis?
  6. meu Braço é 32/35 normal/ fletido, mesmo sem fazer exercicios há uma semana. Sim,estava aumentando e muito, notei em uma semana, porem sofri um acidente e machuquei o braço, quse quebrou, o medico supesta que entortou o osso. Vou passar uns tempos sem treinar infelizente.
  7. Tirei do site: "- Um tablete redondo grande: combina whey protein, uma proteína nobre que estimula a produção de IGF-1 (insulina como fator de crescimento), e Glutamina Peptídeo, o aminoácido mais abundante do tecido muscular, ajudando a repor o Material Plástico gasto em treinamentos intensivos, o que evita o Catabolismo muscular" aui está a fonte http://www.dna.ind.br/?url=show_produto&id=Mzg= para voce nao dizer que é mentira kkk
  8. cara, acabei de olhar na lata, a capsula branca contem whey protein. Treinava ha um ano e parei, voltei ha tres meses.
  9. bom entao eu nao sabia que o troço era trao concentrado assim, nem que tinha bcaa, vou comprar o whey depois. Mas diga-me, no animal pack tb nao tem whey protein?
  10. acho que vc nao entendeu o que eu quis dizer. A Whey Protein é a proteina do soro do leite. Se vc tomar muito vc pode sobrecarregar a função dos rins. Eu não sei exatamente quanto, mas um copo de leite pura, tem bastante. Como eu disse tomo quase um litro.
  11. é o meu objetivo, alguem pode me ajudar? Tenho uma dieta bastante balanceada: 5 refeiçoes por dia (ricas em proteinas e carboidratos) e tomo suplementos (Animal Pack). Queria um treino que daqui para o fim do ano me fizesse aumentar meus 2 cetimetros. Tem condiçoes? Mes passado ganhei pouco mais de 1 cm. Sempre ganho alguma coisa no mes, cresço rapido. Isto serve http://www.highpump.com.br/arquivos-e-m ... iceps.html
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