BobSP7
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BobSP7 recebeu reputação de Cláudio Chamini em Posso tomar BCAA + Whey mesmo nos dias sem treinar?Esse aqui: http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Body_Whey_Body_Action
É da Body Action, mas o que peguei é de chocolate. Enfim, ainda pretendo comprar um isolado da Optimum, mas agora a grana está curta. Comprei Creatina, apesar de ser importado, o laboratório desta Creatina nunca ouvi falar. Espero que eu não tenha jogado dinheiro no lixo.
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BobSP7 recebeu reputação de Cláudio Chamini em Posso tomar BCAA + Whey mesmo nos dias sem treinar?Boa tarde!
Eu não encontrei nada no fórum que acabasse com minha dúvida. Por isso resolvi postar e espero que possam me ajudar.
Eu faço academia de segunda a sexta, mas aos sábados e domingos não. Tomo Whey Protein + BCAA + Lipo 6 Black todo os dias da semana, pois é quando estou treinando. Mas a minha dúvida é a seguinte: Posso tomar Whey Protein + BCAA nos fins de semana mesmo eu não treinando?
Pois durante a semana tomo Lipo 6 Black, BCAA e Whey Protein em jejum. E só volto a tomar Whey Protein e BCAA no pós treino. Gostaria de saber se posso tomar nos fins de semana mesmo não treinando e se devo.
Obrigado pela atenção.
