Lusojef
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Lusojef recebeu reputação de fisiculturismo em Whey Protein Isento de gordura engorda?Bom, proteína é energia, se não for usada, engorda sim... mas usado após o exercício só vai criar massa magra.
E se seu peso vai aumentar... bom, ai depende da sua dieta e seus gasto calórico, não do Whey.
