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Ale_SiNIStER

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  1. Ale_SiNIStER

    Qual é o melhor exercício aeróbico?

    uma resposta no tópico respondeu a Ale_SiNIStER em Tópicos sobre treinamento
    A NATAÇAO TB EH UM BOM EXERCICIO AEROBICO? NAO ATRAPALHA NO DESCANSO MUSCULAR?