glenndanzig

Algumas pessoas tem uma sensibilidade maior à algumas substancias contidas nos termogenicos, isso pode causar uma aceleração maior do que o esperado pro seu metabolismo.
Você já havia feito o uso de algum termogenico antes? se não talvez seja por isso essa sensibilidade que veio a causar o mal estar... sem contar que o oxyelite é um dos termogenicos mais fortes do mercado, se não for o mais forte, competindo facilmente com os termos que tem boas dosagens de efedrina...
se for continuar com o uso tente usar 2 a 3x na semana, e ir aumentando a dosagem gradualmente, acredito que essa seria a forma mais segura de não precisar suspender o uso.

Eu por exemplo já usei hydroxycut hardcore X, lipo 6 black, dyma burn com ephedra, xenadrine e nunca me deu nada, mas quando tomei o thermonex da bsn, esse sim, me deu muito enjoo, tonturas, mas um otimo resultado.

Ah e outra coisa, acho que a internação pode não ter relação nenhuma com o uso de termogenico, a não ser que ele tenha alergia a alguma substancia.
Comigo ocorreu uma internação em janeiro, passei um sabado inteirooo morrendo de dor, e coincidentemente foi quando eu estava fazendo uso do lipoblack, eu tinha certeza que era algo relacionado...
Quando fui internado, foram feitos alguns exames, o motivo da internação era apendicite, ou seja, nada a ver com suplementação/treinos ou até mesmo alimentação.

Sou adepto dessa forma de cozinhar a clara, mas eu tenho uma forma mais facil de separar a clara da gema..
Quebra normal o ovo como se fosse fazer um omelete, quando estiver tudo no prato completinho, pega uma colher de sopa ou uma maior ainda e fica pescando as gemas, quando conseguir 'fisga-la', dê umas balançadinhas que toda a clara cai e a gema fica e você dá o fim que quiser pra ela hahaha!
Eu geralmente jogo aveia junto e bato tudo, fica uma porcaria o gosto, mas nada do que a gente faz é muito bom mesmo, então pra mim eh indiferente ;D
O coleman fazia isso também, já vi em algum video, só nao lembro qual.