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bom , entrei na academia a 3 meses , sou mt frango e percebi que eu tenho uma calvicula bem mais alta que a outra e quando eu malho supino dói muito eu nem consigo malhar supino nem reto nem inclinado. Ela tem uma pontinha mais alta que a outra , muito ruim , fica bem mais saltada olha aki!!!

Parei de treinar fazem 3 meses +- devido a uma fisgada que deu no meu ombro ao fazer a remada alta, antes disso já tinha parado de fazer exercícios de peito pois sentia dores no ombro, então continuei fazendo os exercícios q nao sentia nada, até este estalo. Procurei um médico logo em seguida, fiz uma ressonancia magnetica e não encontram nada. Ele me passou fisioterapia e um anti inflamatorio que não serviram de nada, as dores persistiram e até aumentaram. Resolvi procurar um especialista em ombro, que me passou um raio-X de diversas posiçoes. Como também não diagnosticou nada, ele acreditou ser uma lesão SLAP e que só acharia com uma artroressonancia, como tinha feito uma RM a pouco tempo, acabei nao fazendo (por causa do plano) e ele me pediu para q fizesse mais fisioterapia fazendo aqueles movimentos de fortalecimento do manguito. Acabei fazendo por conta própria em uma academia e de nada adiantou. Voltei ao médico, fiz uma artroressonancia e foi encontrado então uma osteolise acromioclavicular, já fui o médico e ele disse q o tratamento primário desta lesão é fisioterapia e caso não obtenha sucesso, a solução é uma cirurgia que é retirada uma pequena parte do osso clavícula pelo que entendi, agora ele me solicitou uma tomografia da clavicula para obter mais detalhes já que é uma lesão óssea. Queria saber se alguem tem mais informaçoes dessa lesão, pois o que li foi nada animador, parece que muitos que voltam após a fisio, não conseguem ter o rendimento que tinha antes, alem de ter que se adaptar com outros movimentos. E se já fizeram essa cirurgia alguma vez, quanto tempo +- dá pra voltar a treinar? já que o médico nao quis muito entrar em detalhes a respeito pois ele acredita que ainda tem muito pra se fazer antes disto. O diagnóstico da artro é esse: "Observa-se edema na medular óssea da porção distal da clavícula e menos evidente na porção proximal do acrômio, com pequena quantidade de líquido na articulação acrômio-clavicular e edema nas partes moles adjacentes. O aspecto descrito pode corresponder a micro-osteólise pós-traumática da clavícula, na dependência da correlação clínica." abraços