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Métodos de Treinamento em Musculação
Métodos de Treinamento em Musculação
Demetrius Brandão
·
21 de agosto de 2013
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13 de abril de 2021
4 anos
Drop set, rest-pause e SST: 3 métodos intensificadores (para hipertrofia)
Drop set, rest-pause e SST: 3 métodos intensificadores (para hipertrofia)
Gilvan Carlos do Nascimento Júnior
·
22 de agosto de 2019
5 anos
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Cláudio Chamini
13 de abril de 2021
4 anos
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