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whey+malto+creatina - Nature's Best, IntegralMédica e Nature Option
um tópico no fórum postou perukah Tópicos sobre suplementação
eae galera... vou meter esses suplementos whey+malto ou dextrose + creatina q foi uq achei a melhor combinação a fazer. intaum vou usar os suplementos das seguintes marcas e quero q me digam se ta blz... se são marcas boas. com o conhecimento q tenho e com oq li no forum creio q ta legal... mas gostaria dessa ultima opinião. whey protein da nature´s best malto ou dextrose da integralmedica creatina da nature option pelo forum vi q os melhores whey sao os da designer, nature best, eas, optiom e como encontrei o da nature best pro 165 vou comprar ele. espero a opinião d vcs. obrigado.
