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Peguei 170g de chocolate meio amargo
3 pimentas dedo de moça
Derreti o chocolate em banho maria e piquei bem as pimentas, misturei os 2 coloquei na geladeira e pronto.

Comi cerca de 30~40 minutos antes do treino cerca de 40g do chocolate, é bem ardido mas compensou digamos assim kkk
notei que minhas veias saltaram mais que o normal e o tempo de recuperação entre as series estavam melhor...
Vi veias em meu biceps que nunca havia visto.
Tinha visto isso na pagina do "letodie" lá e resolvi experimentar, gostei muito disso! Muito melhor que aquele dilatex, isso vocês podem ter certeza kkkkk gastei nem 5 reais pra fazer isso ae
Vale a pena pra quem gosta de um pouco de vasodilatação e tá com um bom bf haha


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A cara, não tem muito o que relatar! Usei ele anti ontem, ontem e hoje e todos os dias foram a mesma coisa. Uma boa vasodilatação, uma recuperação maior entre as series. Só não deu força, mas é bom sim! Eu gostei por que além de ser barato cumpriu o que prometia hahaha

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