CICLO MAR/13 (Dianabol; Dura; Stanozolol; Trembolona; EC) FOTOS

[Arnold1989]

problema é q o clomifeno é um agonista parcial do receptor dos estrogénios. por isso eu acho legal usar os dois

[japo.]

aqui

https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/98560-tpc-clomifeno-ou-tamoxifeno/

 

[Squat]

problema é q o clomifeno é um agonista parcial do receptor dos estrogénios. por isso eu acho legal usar os dois

cara, na verdade é como se vc fosse tomar paracetamol e dipirona sódica pra curar dor de cabeça, entende? Os dois são SERMS, fazem exatamente (ou quase, pouquissimas diferenças que no mundo BB não tem muita importancia) a mesma coisa, só que, note que o clomifeno tem um poder de ação BEM MENOR que o do tamoxifeno. Por isso EU particularmente prefiro o tamoxifeno, pois além de precisar de doses menores da droga ( o que acarreta em menos colaterais e danos ao organismo ) ele sai mais barato rsrs, é só mandar manipular numa farmácia de manipulação que vc vai ter um tamox bem em conta. 

[ippo]

Tpc arranja ai Umas Vitamina D e E... E se tiver um multi que tenha zinco manda tbm, ou come bastante carne vermelha... Foca no exercicio de intensidade (poucas repetições e bastante peso), pq eles ajudam na recuperação da testo... E aumenta a quantidade de gorduras boas diárias, omexa 3 e 6 etc tbm é interessante.

[TaylorTms]

Cara, eu só deixaria de lado esse lance de diuréticos, até mesmo porque quando começar a TPC boa parte da retenção vai embora!

[Squat]

Cara, eu só deixaria de lado esse lance de diuréticos, até mesmo porque quando começar a TPC boa parte da retenção vai embora!

disse tudo, a pressa é inimiga da perfeição 

[TaylorTms]

Cara, ele cortando o sódio e iniciando a TPC vai mija igual um cavalo o dia todo..

Vai ser pura retenção indooo embora

[Bernardo1]

Tpc arranja ai Umas Vitamina D e E... E se tiver um multi que tenha zinco manda tbm, ou come bastante carne vermelha... Foca no exercicio de intensidade (poucas repetições e bastante peso), pq eles ajudam na recuperação da testo... E aumenta a quantidade de gorduras boas diárias, omexa 3 e 6 etc tbm é interessante.

 

Valeu mano.

Vitamina D eu nao tenho, mas E e multivitaminico sim...

Vou seguir tuas dicas. São de excelente valor pra mim

[Bernardo1]

26/04/13

 

Ficar off em efedrina é realmente complicado.

A trembo me da muita fome. Tive que ir no mercado ontem e comprei umas 10 gelatinas diet.

Me entupi delas ontem a noite... deu pra segurar a fome, mas vou falar que nao ta facil nao.

 

Quanto aos diuréticos irei usar sim.

Pra quem não sabe, eu não como sodio. Digo, nao uso na salada, evito nos alimentos, batata doce e etc. O sódio q eu uso, acaba vindo do meu whey protein, glutamina e da gelatina...rs E outros alimentos como arroz, feijao.

Meu uso diário dessa substancia é muito baixa.

 

Não acredito que a retenção do meu shape irá sumir quando acabar o ciclo. Como ja disse anteriormente meu corpo tende a reter muito liquido, mesmo com uma alimentação boa...

 

 

De resto tudo normal. Muita força no treino, recuperação excelente.

Essa semana eu dei uma quebrada na dieta e aumentei um pouco as kcal, mas de carbs complexos e gorduras boas. Andei pesquisando muito, mas muito mesmo sobre as dietas, fatores de alimentação... O livro do Waldemar Guimaraes (Musculação Além do Anabolismo) explica coisas excelentes a respeito. O corpo não pode ficar mais que uma semana comendo pouco pq ele tende a se manter nisso. Por tanto é importante pelo menos 2 vezes na semana (seja no fds) aumentar o consumo de kcal em 1000 ou 1500kcal. Mas com alimentos limpos... Dessa forma melhora a queima da gordura corporal. É meio que um "drible" com o metabolismo hahahaha...

 

 

De resto só elogios vindos do pessoal... escutar a palavra "seco" ta virando rotina...

Veio um muleque perguntar o que eu tava tomando. Falei: Nao pergunta oq eu to tomando.. pergunta o que eu to deixando de comer e o esforço q eu to tendo q fazer, filhote...

 

Uns criticam dizendo q ta ficando feio. (Detalhe que sao frangos, gordos e invejosos que dizem isso)

Outros falam que é bobeira eu me matar tanto. Mas eles nao entendem que pra mim não é questao de me matar. É questão de eu ir alem da estrutura do meu corpo... é atingir uma meta. Focar um objetivo. Se eles nao conseguem, pau no cu deles. Bando de fdp, vai lá comer aquela picanha e ficar com barriga pochete e pegar mulher q parece traveco. Enquanto eles se matam na comida, eu como a mina deles. E como mesmo, se der moral, nao to nem ai! hahahahaha

[Arnold1989]

Relata depois como vai ser o uso do diuretico, qual vai tomar, como vai ser o protocolo, colaterais, etc