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  • 2 semanas depois...
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Amigo, na boa, eu tomei albumina e quando tomei ficava uns 2 minutos chaqualhando ela no chocolateira de manhã, junto da água (nunca misturei albumina com nenhum outro liquido). Não bata em liquidificador que vc quebra as cadeias de proteína, além de grudar tudo no copo e dar o maior trabalho para limpar. Sem contar que além de tudo com o tempo fica super-fedido e não tem sabão que tire o cheiro.

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