pauloboy

posso tomar refrigerantes tomando creatina?

Avalie este tópico:

14 posts neste tópico

comecei ontem a tomar creatina, eu sei que com cafeina ela corta o efeito mas em refrigerantes de guarana ele causa o mesmo efeito ? ( não estou falando de coca mas sim de refris de guarana )

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

hahahahahaha muito engraçado esses tipos de perguntas hahahaha refri+creatina uhaisohasoahs começa a comer chocolate com leite ninho de pós treino que você vai ficar ÓOOOO uma belezura :)

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

essa pergunta foi ótima LOLOLOLOLLLL, da nada filhote, ja morri fazendo isso mas fica tranquilo.

 

Hugs

TR4NC
 

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

huahuahuahuahauh, esse pessoal se esforça nas duvidas mas vamu quebrar o galho e responder

 

1 - Esse mito de cafeina X creatina ja foi quebrado anos atrás

2 - Não tome refrigerante

 

 

Simples assim!

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

misture com suco de laranja ou abacaxi ou outra fruta sua preferencia, vai por mim, logo vc nem vai mais sentir falta de refri e num futuro proximo nao vai querer nem chegar perto disso.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Na coca cola tem sódio, e muito ja ouvi falar que é um dos motivos pra celulite aparecer mais fácil nas mulheres.

Creatina quase carne em pó e é um reconstrutor muscular. 

Na minha opinião o guaraná e a coca-cola ambos tem cafeína. eu acho que não corta o efeito não. 

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta em nossa comunidade! É rápido, fácil e grátis!


Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.


Entrar agora

Gostou? Compartilhe!